На свидании - стр. 17

Зимой в холодную погоду рекомендуются горячие и сухие ароматы, действующие успокаивающе. К ним относятся эвкалипт, камфара, миндаль, роза, корица, афродезия, герань. Ароматерапия с использованием этих благовоний укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям (грипп, простуда и др.).

Ранней весной, когда дует пронизывающий холодом ветер, согреют теплые, нежные, слегка влажные запахи, присущие ванили, мирре, сосне, кедру, лотосу, кокосу.

Поздней весной погода улучшается, воздух прогревается, поэтому ветер теплый и сухой. Для этого времени года лучше всего подойдут прохладные, влажные, маслянистые запахи, например нероли, рододендрон, розмарин, королева ночи, жасмин. Они благоприятно влияют на организм человека, ослабленный долгой зимой, возвращают силы, повышают жизненный тонус, улучшают самочувствие.

Летом воздух сильно прогревается, в результате чего становится очень жарко, возникают перепады атмосферного давления. В это время года рекомендуются прохладные, нежные ароматы, способные оказывать благотворное влияние на человека. К ним относятся сандал, лаванда, ладан, бергамот, гиацинт, магнолия, фиалка, лимон.

Выбор ароматов осуществляется в зависимости от темперамента человека, то есть учитываются конкретные особенности поведения, эмоциональность и другие качества.

Согласно классификации, составленной древнегреческим врачом Гиппократом, различают четыре типа людей – холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов.

Холерики (от греческого chole – «желчь») обладают резким и агрессивным характером с ярко выраженной мимикой и жестикуляцией. Они подвержены стрессам, нервным расстройствам, потере физических и умственных сил. Благотворно влияют на холериков такие ароматы, как герань, рододендрон, нероли, мята, ваниль, туласи, лотос, королева ночи.

Сангвиники (от латинского sanguinis – «кровь», «жизненная энергия», «сила») полны жизненной энергии, физической силы, это живые, импульсивные люди, которые быстро принимают решения и воплощают их в жизнь. Для восстановления утраченных сил им рекомендуются изысканные терпкие ароматы.

К ним относятся лаванда, сандал, ладан, бергамот, лотос, туласи, нероли, рододендрон, магнолия.

Флегматики (от греческого phlegma – «слизь») характеризуются спокойным, уравновешенным характером, решения принимают медленно, редко проявляют инициативу.

Флегматики склонны к нежным, тонким ароматам, используемым преимущественно для медитаций и молитв.

Рекомендуется использовать такие ароматы, как пачули, туласи, мускус, амбра, кокос, корица, гвоздика, лимон, афродезия.