Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели - стр. 6
Моя юная клиентка Эмили живёт в мире фантазий и творчества. Её любимые занятия – рисование, лепка и сочинение сказок. Мама отмечает, что Эмили может заниматься этим часами, не отвлекаясь! А если заставлять делать неинтересные дела вроде уборки – это настоящая драма со слезами. Зато отличница Эмили с радостью готовится к школьным олимпиадам, вникая в математические задачи. Потому что ей нравится сам процесс поиска решения!
А вот у Джеймса внешняя мотивация преобладает с детства. Ещё в школе он успешно торговал на переменах вкусностями, зарабатывая карманные деньги. Его родители отмечают тягу сына ко всему, что приносит статус – дорогим брендам, лидерству в компаниях друзей. При выборе будущей профессии для Джеймса в приоритете заработки и карьера, а не интерес самого занятия. Он мечтает о Lamborghini в гараже и шикарном особняке как символах успеха.
Тип мотивации закладывается в детстве под влиянием воспитания. Родители-материалисты, для которых в приоритете карьера и богатство, скорее всего воспитают ребёнка с внешней мотивацией. А вот творческие люди, получающие удовольствие от самореализации, обычно передают внутреннюю мотивацию своим чадам.
Как правило, один из типов мотивации всё же преобладает в человеке. Это видно по тому, какая профессиональная и личная жизнь его привлекает, какие поступки он совершает. Но идеальный баланс тоже возможен! Это когда человек занимается любимым интересным делом, получая радость от процесса, и при этом добивается внешнего успеха.
Друзья! Сложите в уме простую задачку. Вспомните, какими видами деятельности вы с наслаждением занимались в детстве? Что приносило вам самоценное удовольствие, несмотря ни на что? А теперь взгляните, чем вы заняты сейчас. Насколько текущие задачи соответствуют вашим изначальным интересам и талантам? Если нет – это задачка для размышления! Подумайте, как найти то дело жизни, которое будет по-настоящему интересно вам. И тогда внутренняя мотивация заиграет новыми красками!
Конечно, бывают ситуации, когда приходится заниматься неинтересными или даже неприятными делами. Например, усердно трудиться в офисе ради зарплаты. Или делать уборку и стирку по дому, чтобы жить в чистоте и порядке.
Здесь как раз на помощь приходит внешняя мотивация! Люди с ярко выраженной внутренней мотивацией зачастую испытывают трудности с такими задачами. Им крайне сложно заставить себя заниматься скучными обязанностями.
А вот те, кого ведёт стремление к внешним целям, как раз с этим справляются лучше. Они могут терпеть рутинную работу, если она нужна для карьеры и хорошего заработка. Могут заставить себя сделать нудную уборку ради одобрения и комфорта близких людей.