Матрица способностей - стр. 3

В основе этой книги лежит мой многолетний опыт работы с клиентами и мои знания, полученные из самых разных источников. Данная книга не содержит в себе сборник упражнений, которые нужно пошагово выполнять. Поэтому ее нельзя назвать практической. Но по ходу чтения вы заметите, что я довольно часто упоминаю про различные упражнения и тренинги. С ними можно ознакомиться, зайдя по ссылкам, которые указаны в сносках.

Сразу хочу предупредить: вполне возможно, вам не удастся с первого прочтения полностью понять идею Матрицы способностей, поэтому я рекомендую ознакомиться с материалами, которые есть в свободном доступе. Тем не менее, я надеюсь, мне удалось изложить свою идею доступным, понятным языком и чтение окажется не только интересным, но и полезным для вас.

Успехов!

Хочу выразить благодарность моим помощникам-отекстовщикам, которые тщательно и терпеливо переводят в текстовый вид то, что я рассказываю на тренингах и вебинарах. Без их труда создание моих книг было бы под большим вопросом.

Отдельная благодарность Палюхиной Софье за сборку разрозненных текстов в единое целое и создание иллюстраций для этой книги.

Также огромное спасибо тем людям, которые поддерживают мои многочисленные проекты и вносят свой вклад в их развитие!

Когда меня спрашивают, чем я занимаюсь, стандартный ответ звучит так: «Я стараюсь сделать людей более способными», и мне эта формулировка очень нравится. Но часто люди под этим понимают не совсем то, что я имею в виду. Поэтому, первым делом, мы проясним что такое «способность» и как это связано с идеей Матрицы, о которой пойдет речь в следующих частях этой книги.

Чтобы объяснить, что такое способность, я изображаю такую картинку:

Внимательно посмотрите на изображение. Слева вы видите облачко. Это «Я» – схематическое отображение моего внутреннего мира. Справа вы видите кубик. Это «Мир» – схематическое отображение физического измеримого мира.

Таким образом, у нас получается полярность.

С левой стороны внутренняя реальность. С правой – внешняя физическая реальность.

С левой стороны находится все то, что доступно лично мне – мои мысли, фантазии, образы, картинки, переживания, чувства, эмоции, цели. Другие могут узнать о содержимом моего внутреннего мира только если я начну это выгружать. Например, рассказывать другим людям о своих переживаниях или действовать определенным образом. Важно, что внутренний мир невозможно взвесить, померить линейкой или измерить его температуру.

А внешнюю физическую реальность измерить можно. Это то, у чего есть размер, вес, цвет, температура и другие измеримые характеристики.