МатериАнство. Ваш успешный ребенок - стр. 14

Долженствование предполагает завышенные требования к себе, к другим людям и всему миру.

Долженствование можно назвать когнитивным искажением мышления, при котором родитель формирует для себя и окружающих жесткий свод правил поведения. Их нарушение вызывает у него сильный дискомфорт и агрессию. Казалось бы, повышенная требовательность к себе – это положительное качество. Но, как и любое чрезмерное проявление чего-либо, долженствования работают против нас и приводят к конфликтам. Долженствование связано с границами, а невыполненное требование будет воспринято как нарушение границ, за которым последует чувство гнева.

Долженствование само по себе основа для насильственных действий:

– ты должен убирать свою комнату, не убираешь – заставим силой, шантажом, агрессией;

– ты должен хорошо учиться, не станешь – лишим всего и унизим;

– ты должен помогать, не будешь – заставим силой;

– должен поступить в ВУЗ, даже если не хочешь. Не хочешь – устроим тебе бойкот или лишим своей поддержки;

Или ты НЕ должен:

– грубить маме (хотя стоит задуматься, а не нарушены ли границы ребенка ранее и поэтому он грубит), нагрубишь – будешь наказан;

– быть непослушным (тут нужен другой угол зрения: непослушные дети не имеют границ в развитии, они борются за право быть личностью), не будешь слушаться – накажем.

Для чего вы должны это о себе знать?

В любом консультировании грамотный терапевт сначала научит вас видеть реальность. Только дистанцируясь от себя реальных, вы сможете начать просто видеть это и только потом управлять собой. Я уже говорила ранее, что многие сложности воспитания отпадут после того, как вы измените к ним отношение и перестанете рассматривать воспитание и развитие детей как каторгу. Много раз я слышала, как родители сравнивают школу с горением в аду. А не потому ли, что вы так много долженствования в это вложили? Откуда такой страх, боль? Перед кем? Возможно, это давление ваших стандартов, а вы из-за них давите на детей. Вам стыдно и вы не хотите подорвать свой идеальный образ в глазах мира и вашего окружения? Но во всем этом нет ни сочувствия, ни любви, есть только насилие – желание достичь цели даже через силу.

Когда мы давим на детей, чтобы их комната была похожа на музей, мы даже не осознаем, что установка «я хочу, чтобы ребенок понимал, что такое чистота» – устарела. Ничего, кроме насилия, здесь нет. Ах, нет, есть – ваш ребенок будет ненавидеть уборку, потому что получит прямую связь уборка-боль. Мы еще поговорим об этом в разделе «Привычки».

Как понять, что вы родитель-нарцисс?