Манипуляция. Защита и нападение - стр. 39
5. Определение страхов жертвы, газлайтинг, вовлечение в преступления и порочную деятельность (ради любви, дружбы, высоких целей).
6. Определение пороков и слабостей жертвы, потакание порокам и слабостям, подсаживание на алкоголь, наркотики, секс и т.д.
7. Управление эмоциями жертвы.
8. Обесценивание жертвы (когда жертва привыкла к манипулятору, наносится решающий удар и она превращается в полное ничтожество).
9. Унижение, насилие.
Манипулятор старается занять собой все каналы восприятия жертвы:
– перегрузить мозг противоречивой информацией, потоком текста;
– зрение занять суетливыми и опасными жестами, демонстрацией дорогой бижутерии, золота, подавляющих статусных гаджетов (часы, перстни, одежда), самопоглаживания, странная мимика;
– слух жертвы занять своей речью;
– прикасаться к телу жертвы;
– держать ее в неудобном, некомфортном положении либо наоборот (по ситуации) слишком комфортном.
Все это нужно для того, чтобы организм начал отравлять сам себя адреналином, а мозг не успевал производить анализ. Но как раз анализ – это то, что может вернуть контроль над собственным телом и над всей ситуацией. Поэтому простейшие действия могут оказаться мощной защитой. Как только вы почувствовали, что вы не успеваете анализировать происходящее, так следует выключить идин из каналов восприятия:
- зрение. Закрыть глаза или посмотреть в сторону от манипулятора, взять ручку и начать рисовать, начать вращать кольцо на пальце, перебирать четки и т.д. Главное сосредоточить зрительное внимание на чем-то, что не имеет отношения к манипулятору и начать воспринимать информацию на слух. Так вы заметите неестественность интонации, логические нестыковки, и, что самое важное, не дадите воздействовать на гормональный фон вашего тела.
– слух. Перестать вникать в текст манипулятора, особенно, если он абсурден, и начать наблюдать за его жестами, мимикой, потом попросить его изложить предложение письменно, отложить ответ. Так вы успеете заметить особенности жестикуляции, мимики – напряжение в лице, желание понравиться, активную профессиональную улыбку. Попробуйте переспрашивать одно и то же несколько раз, и вы увидите, как манипулятор начнет злиться.
– тактильные ощущения. Не позволяйте прикасаться к вам, трогать за плечо, локоть, руку, одежду. Просто прямо запретите. Скажите, что у вас аллергия, что вы псих, что у вас есть справка – неважно, что вы скажете, главное, что так вы защитите свою личную зону.
– запретите деминутивы. На возражения, что это от хорошего отношения и симпатии, предложите повременить и проверить хорошее отношение временем. И вы сразу увидите, как изменится градус разговора. Если у человека к вам нет никаких тайных мыслей, он легко выполнит ваше требование называть вас тем именем, которое вы ему предложите. Имя – это часть вашей личности.