Магнит любви. Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье - стр. 7
Любовь приводит биохимию организма в норму. Различные исследования показывают, что любовь увеличивает продолжительность жизни, снижает кровяное давление, защищает от деменции, снижает риск депрессии. В ходе исследования, проведенного в Университете Огайо, ученые установили, что супруги, живущие в счастливом браке, болеют на 35 процентов реже, чем те, чей брак можно назвать несчастным.
Вы научитесь быстрее справляться со стрессом. Негативные эмоции обычно оказывают глубокое и долгое воздействие. Вы ощущаете это и разумом, и телом. Таков результат воздействия веществ, вырабатываемых организмом в состоянии стресса. Однако по мере развития любви вещества любви начинают подавлять вещества стресса. В итоге ментальное и физическое воздействие стресса оказывается несильным и недолгим.
Вы становитесь более эффективным и творческим человеком. Исследования показывают, что состояние любви активизирует мыслительные процессы благодаря физиологической реакции, называемой кортикальным восстановлением. К коре головного мозга поступает кровь и нейротрансмиттеры, что активизирует высшие мозговые центры, управляющие творчеством, интеллектом и процессами принятия решений.
Вы становитесь лучшим родителем. Преимущества абсолютной, бескорыстной любви очевидны и вам, и вашим детям. Вы станете более терпеливым, научитесь сочувствию и станете высоко ценить время, проведенное с детьми. А они научатся тому же от вас.
Важнейшее исследование, проведенное в Университете Гумбольдта Перл и Сэмюэлем Олинер, показало, что дети, которых воспитывали чуткие и сострадательные родители, вырастали более чуткими и способными к сочувствию людьми. Олинеры разговаривали с немцами, которые во время Второй мировой войны помогали евреям спасаться от нацистов. Ученые выяснили, что люди, способные на такой альтруизм, выросли в семьях, где это качество высоко ценилось и культивировалось. Вам вряд ли удастся сделать детям лучший подарок, чем научить их искусству абсолютной, бескорыстной любви.
Вы станете притягивать к себе любовь. Если вы будете излучать любовь, то Вселенная откликнется на ваши мысли и чувства аналогичным образом. Рядом с вами появятся позитивно настроенные люди. Вокруг вас возникнет атмосфера любви.
Если вы одиноки и хотите найти партнера, то абсолютная, бескорыстная любовь – лучшая стратегия.
Абсолютная Любовь доступна всем. Для этого не нужно иметь идеального партнера, идеальное тело, идеального ребенка или идеальную работу. Абсолютная Любовь – это естественное состояние. Каким бы ни был на сегодняшний день ваш любовный опыт – причинили ли чувства боль или, наоборот, принесли счастье, – вы можете достичь любви более высокого уровня. И моя книга научит вас именно этому. Все приемы и упражнения разработаны специально для того, чтобы развить вашу способность постоянно находиться в состоянии абсолютной и бескорыстной любви.