Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть - стр. 10
Эта книга – очень эффективный старт для расширения знаний об отношениях, но если вы стремитесь к стабильным и явным переменам, не ограничивайтесь только ее прочтением. Изучение теории не улучшит отношений, вам нужно применить теорию на практике. Впрочем, это необязательно будет трудно, и вам не придется делать все в одиночку. Мы вам поможем.
Когда люди приходят к нам впервые, мы делаем им то же предупреждение, что и я вам сейчас. Знайте: мы обучаем серьезным вещам и используем для этого взрослый язык. Не думайте, что мы таким образом хотим вас оскорбить. Нет! Мы вас действительно любим.
Мы используем прямолинейную, «непричесанную», порой даже грубую манеру говорить в качестве эффективного инструмента стратегического вмешательства, чтобы вам было легче совершить прорыв. Нельзя совершить его, оставаясь застегнутым на все пуговицы. Грубые словечки и просторечие – один из наших способов постоянно напоминать вам о том, чтобы вы оставались в реальности, а не витали в облаках. Он основан на методах, применяемых психотерапевтами и специалистами по нейролингвистическому программированию (НЛП)[1]. Возможно, данный подход идет вразрез с вашим стилем общения, но не позволяйте нашей лексике или чему-либо еще, что в нас вам не нравится, помешать себе получить то, что вам нужно. Как подтвердят наши ученики, мы с Полом – ребята надежные. Мы не делаем того, о чем рассказываем; мы рассказываем о том, что делаем. Мы все это уже пережили, поэтому не можем не поделиться ценными уроками. И наши инструменты и стратегии с большим успехом применяются реальными парами. Применив на практике то, чему мы обучим вас в следующих главах, вы непременно измените свои отношения (с любыми людьми) к лучшему.
Мы выполним все свои обещания. Бесконечная любовь и всепоглощающая страсть ждут вас. Вы этого заслуживаете.
Как-то раз в одной из программ на QVC известный мотивационный оратор Тони Роббинс спросил меня после почти двадцати лет личностного развития и преображения жизни, какой способ в моем арсенале я назвала бы самым эффективным. И я ответила, что это мой ежедневный утренний ритуал.
Каждый день, столько лет, что и не подсчитать, по утрам я проделываю один и тот же ритуал. Благодарность, визуализация, аффирмации, личностное развитие и письмо. А еще я призналась Тони, что каждый мой день стоит того, чтобы его распланировать.
Мы знакомы с Хэлом вот уже около десяти лет с тех пор, как нас познакомил Джон Вроман, наш общий друг из фонда Front Row. Я отлично помню, как однажды Джон позвонил и рассказал, что его приятель по имени Хэл тестирует разработанный им новый утренний ритуал. Джон спросил, не хочу ли я изучить и опробовать его. Конечно же, я согласилась. Помню, как наскоро записывала в блокнот каждый этап ранней версии метода «Чудесное утро». Я сразу заметила, что повторяемый, удобный и эффективный формат Хэла обеспечивал максимально быстрое личностное развитие в отличие от тех шагов, которые я делала раньше. С того дня «Чудесное утро» стало неотъемлемой частью моей жизни. Тогда я бы ни за что на свете не подумала, что однажды буду, сидя в кабинете, писать книгу. Черт побери, ну разве жизнь не прекрасна и не удивительна?!