Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - стр. 7
Я понятия не имел, к чему приведет написание книги «Волшебная лавка» и уж точно не ожидал, что популярнейшая корейская поп-группа BTS положит мое творение в основу своего третьего альбома[6]Love Yourself: Tear и запишет песню Magic Shop, вдохновленную книгой. Я не представлял, что буду обсуждать экранизацию моей истории с актером Джоном Хэммом, а 16-летняя девочка вдохновится на создание мобильного приложения, основанного на «Алфавите сердца». Честное слово, казалось, что если книга изменит жизнь хотя бы одного человека к лучшему, независимо от числа проданных экземпляров, этого уже будет достаточно. С момента публикации я получил тысячи сообщений от читателей. Мне ежедневно приходят 200–300 электронных писем. Они бывают и на страницах, вырванных из желтых блокнотов, или написанными каллиграфическим почерком на красивой бумаге ручной работы. Они приходят из Японии, Румынии, стран Африки к югу от Сахары и Северной Калифорнии. Эти искренние отклики на мою историю заставили поверить, что мы не одиноки даже в самые тяжелые моменты безнадежности, отчаяния и страха. У всех есть раны, и если о них говорить честно, они становятся способом глубокой связи между всеми нами.
Изучая отклики читателей на мою работу, я замечаю, что значительное число сообщений приходит от людей, которые страдают и ищут способы исцелить свои раны и изменить ситуацию к лучшему. Их обстоятельства совершенно разные, но стремления поразительно схожи. В частности, они хотят узнать, как работает визуализация, чтобы исполнить свои мечты. «Волшебная лавка» – это история о том, как я вышел из бедности, обрел богатство, снова его потерял и в итоге вернулся в сердце сострадания, лежащее в основе того, чему меня научила Рут. Это жизнь одного человека со всей ее уникальностью: взлетами и падениями, преимуществами и недостатками.
Однако «Магия разума» – книга о вашем пути. Я покажу своим читателям, как использовать возможности мозга, чтобы претворить намерения в жизнь, и объясню, как это работает с точки зрения нейробиологии. Я проведу вас через шесть шагов, которым многие следуют, чтобы манифестировать намерения в реальность. В их основе лежит мое многолетнее изучение разума в качестве нейробиолога и любителя медитации. Эти шесть шагов охватывают все аспекты процесса манифестации: восстановление способности фокусировать разум; прояснение того, чего мы на самом деле хотим; устранение препятствий в разуме; внедрение намерения в подсознание; страстное следование цели; умение отпустить привязанность к результату. Я также включил различные истории трансформации, надеясь вдохновить вас создать и описать свою.