Лучшие методики очищения по Болотову - стр. 8
В нашу систему очищения, основанную на клеточных открытиях академика Болотова, современных продвинутых системах чисток, мы включили то многое, что до нас уже немало веков использовали для очищения организма в России. Это, конечно же, посты, когда православные исключали из рациона мясо и другие продукты животного происхождения. Кроме того, на нашей с вами родине были в ходу и ударные чистки. Прежде всего – это баня. В деревне к этому делу подходят серьезно.
Ведь русская баня была и есть целая совокупность очистительных процедур, связанных с воздействием на тело точно подобранных и грамотно чередующихся высоких температур, особых массажных и очистительных техник (веники, чистка кожи с помощью круп), ингаляций и фитотерапевтических процедур (травяные отвары). Вот что такое настоящая баня.
Но было бы странно, если бы в конце двадцатого века не появились принципиально новые виды чисток. Скажем откровенно, никогда прежде люди не получали с воздухом, водой и пищей такого количества ядов, а именно от них человека спасает печень. Значит, появление чисток печени было предрешено.
То же самое можно сказать и о других органах. Но, пожалуй, главное отличие человека прошлых столетий состояло в том, что его питание и весь образ жизни были устроены таким образом, что он чистил организм постоянно, даже не отдавая себе в этом отчета. Очищающие свойства овощей, лесных ягод, каш из цельных злаков – все это открывало поистине замечательные перспективы.
И когда мы это поняли, нам показалось, что лучше этой методики ничего быть не может. А прошло еще немного времени, и выяснилось, что такой подход к делу доступен и современному человеку.
Будем мы серьезно говорить в книге и об ударных чистках, и о мягких. Можно сказать, что ударные чистки соответствуют «духу» нашего времени, скорости современной жизни. Обычно ударные чистки продолжаются от нескольких часов до суток. В течение этого времени человек проводит концентрированный комплекс процедур.
Например, ему нужно выпить или иным способом влить в желудок большую дозу растительного масла и лимонного сока (при чистке печени), постоянно ставить клизмы и много часов провести в ванной. Экспресс-чистка – это своего рода шоковая терапия, и при этом неизбежна резкая и мощная встряска организма.
Быстрое очищение – это просто удобно. К тому же сильное воздействие на организм приводит к мобилизации его ресурсов.
Но, к сожалению, ударные чистки, как и все сильные средства, вещь небезопасная. При хронических заболеваниях печени, почек и желчного пузыря они могут нанести серьезный вред организму. Известны случаи, когда после некоторых чисток, даже проводимых профессионалами с медицинским образованием, «очищаемых» увозили на «скорой». Как говорится, чтобы лечиться, надо здоровье иметь… Любая ударная чистка – это сильнейшая нагрузка на организм. Кому-то такой стресс, конечно, нужен, а для кого-то он будет разрушителен. Поэтому нас, как людей, ратующих за «крадущееся выздоровление» (о котором мы пишем в нашей первой книге), больше привлекают мягкие чистки.