Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков - стр. 35
Салат из белокочанной капусты с яблоками и сахаром
400 г белокочанной капусты, 400 г яблок, 200 г сметаны, 100 г сахарного песка, соль.
Капусту нарезать тонкой соломкой, посыпать солью и перетереть руками, чтобы выделился сок.
Яблоки помыть, удалить сердцевины, нарезать тонкими ломтиками и вместе с капустой выложить в салатник.
Сметану соединить с сахаром и перемешать.
Полученной заправкой полить салат и подать его на стол.
Салат из огурцов и листьев одуванчика
300 г огурцов, 100 г листьев одуванчика, 100 г листового салата, 100 г щавеля, 100 г сметаны, 15 г зелени укропа, соль.
Листья одуванчика нарезать и выдерживать 1 час в холодной воде.
Салат, щавель и зелень укропа перебрать, помыть и мелко нарезать. Добавить измельченные листья одуванчика, нарезанные кубиками огурцы, сметану и соль.
Все ингредиенты перемешать, переложить в салатник и подать на стол.
Салат из огурцов и редиса
600 г огурцов, 200 г редиса, 30 г листового салата, 30 г зелени укропа и петрушки, 150 г сметаны, 10 мл лимонного сока, сахар, перец, соль.
Огурцы и редис помыть, нарезать кружочками.
Смешать их с измельченной зеленью укропа и петрушки, выложить горкой на блюдо, выстеленное предварительно вымытыми листьями салата.
Сметану соединить с лимонным соком, сахаром, солью и перцем, полить полученной заправкой салат и подать на стол.
Салат из белокочанной капусты с лимонным соком
>1/>2 кг белокочанной капусты, 10 мл растительного масла, 50 мл лимонного сока, 5 г соли.
Капусту нашинковать, посолить, перетереть руками до появления сока и положить в салатник.
Затем влить в нее лимонный сок, оставить на 30 минут для пропитывания, после чего заправить растительным маслом.
Салат из белокочанной капусты с морковью
400 г белокочанной капусты, 250 г моркови, 200 г яблок, 200 г сметаны, 60 г сахарного песка, соль.
Капусту нашинковать тонкой соломкой, посолить и перетереть руками, чтобы она пустила сок.
Морковь очистить, помыть и натереть на средней терке.
Из яблок удалить сердцевину и нарезать их тонкими ломтиками.
Подготовленные ингредиенты выложить в салатник и полить их заправкой, приготовленной из сметаны с сахаром.
Салат из помидоров с яблоками и зеленым луком
450 г помидоров, 300 г яблок, 100 г зеленого лука, 150 мл растительного масла, 1 столовая ложка 3 %-ного уксуса, соль.
Помидоры нарезать тонкими ломтиками.
Из яблок удалить сердцевины, измельчить мякоть и вместе с помидорами и мелко нарезанным зеленым луком выложить в салатник.