Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания - стр. 12
Что же делать? За что ухватиться в вечной надежде на чудо? Самое верное и правильное – бросить курить. Лучше поздно, чем никогда, хотя собственно проблему бронхита курильщика отказ от курения не решает. Поздно, ресурсы организма исчерпаны, изменения произошли.
Поэтому, бросив курить, помогайте организму справиться с последствиями. Для этого вполне подходят отхаркивающие и бронхолитические средства, при обострении – антибиотики, кислородотерапия и пр. по назначению врача.
Важно принимать антибиотик ровно столько дней, сколько назначено, даже если температура уже снизилась, а мокроты стало меньше. Не стоит самим назначать себе антибиотик. Бактерии могут привыкнуть и адаптироваться как раз к тому антибиотику, который вам почему-то кажется надежнее других. Так что при каждом обострении доверяйте выбор лекарства врачу.
Если мокрота отходит с трудом, вам нужны эффективные отхаркивающие. Предпочтение отдают природным средствам – термопсис, алтей, душица, багульник, мать-и-мачеха, чабрец. Их эфирные масла оживляют слизистую оболочку бронхов и разжижают мокроту, облегчая откашливание. Постепенно бронхи очищаются от слизи, отечность слизистой спадает, просвет бронхов увеличивается, и дышать становится легче и проще. Легкие приобретают нормальный объем, газообмен нормализуется. Таким образом, симптомы хронического бронхита проходят, болезненный процесс стихает и может повернуть вспять.
Если выдох длиннее вдоха или требует усилий, вам необходимы бронхорасширяющие средства – они предупреждают развитие эмфиземы. Обычно при этом используются ингаляторы. Как ни просты на первый взгляд эти маленькие приборы, с ними нужно уметь обращаться, поэтому учиться пользоваться ингалятором лучше в присутствии врача, а о правилах их использования мы будем говорить в главе, посвященной астме.
Если вы бесповоротно решили покончить с вредной привычкой и постараться вернуть погубленное за годы табакокурения здоровье, то специально для вас расскажу о нескольких оздоровительных дыхательных методиках, творящих чудеса, чуть позже в соответствующей главе.
2.5. Рак легких
Продолжая нагнетать негативное отношение к табаку и навязчиво подчеркивая исключительный вред от курения, скажу, что курение служит причиной рака легких примерно в 90 % случаев.
Более того, смертность от рака легких у курильщиков много выше, чем у людей благоразумных и не знакомых с табаком, а вероятность «заработать рак» растет прямопропорционально стажу табакодымления и количеству выкуриваемых в день сигарет. Чем больше одно, тем чаще другое.