Лечение доступными средствами. Энциклопедия - стр. 61

Однако все мы вряд ли в ближайшее время доживем до всеобщего осознания, что улица – это неотъемлемая часть нашей жизни. По своей сути она является нашим общим домом. А там, как всем хорошо известно, не принято разбрасывать мусор по сторонам.

Помечтав о лучших временах, вернемся в реальности сегодняшнего дня, где много курят и пьют спиртные напитки. Именно эти действия существенно подрывают здоровье и сокращают жизнь у 99 % россиян. Хотя к одним из нас это относится в большей степени, а к другим – в меньшей. Как говорится: «Все зависит от меры нашей испорченности».

Статистика утверждает, что 1,2 млрд жителей нашей планеты регулярно курят по одной и более пачек сигарет в день. В мире ежегодно выкуривается около 5,6 триллиона сигарет. Как следствие с курением связано 10 млн преждевременных смертей. Ежедневно более 10 000 человек в день погибает от болезней, напрямую или косвенно связанных с курением.

До 70 % курильщиков пытаются бросить курить, причем 46 % из них делают это ежегодно. Бросают, а затем начинают, снова бросают и снова начинают. Курящий человек понимает, что этот процесс плохо сказывается на его здоровье, но победить вредную привычку не получается. Особенно плохо, когда курильщик – женщина. Как и к алкоголю, женский организм к никотину привыкает быстрее, чем мужской, и бросить ей тоже значительно труднее. Кстати, образованные и женатые мужчины и женщины чаще прекращают курить, чем необразованные и одинокие.

Посмотрим, как можно помочь человеку бросить курить с помощью обыкновенной пищевой соды. Для этого обратимся к народным рецептам.

1. Полоскание рта крепким содовым раствором. Это средство самое старинное, его применяли еще наши прадеды. Все очень просто. Возьмите одну столовую ложку пищевой соды и разведите ее в стакане воды. Полощите рот этим раствором несколько раз в день. Особенно тогда, когда хочется закурить. После подобной процедуры курить не то что противно, а просто невыносимо. Этот способ не только отобьет у вас желание закурить, но освежит и дезинфицирует рот. Регулярное его применение поможет ликвидировать свою пагубную привычку.

2. Пропитка сигарет раствором соды. Приготовленным водным раствором соды (одна столовая ложка соды на полстакана воды) надо пропитать сигареты (как вариант, можно этот раствор закапать пипеткой в оба кончика сигареты), а затем их подсушить.

Пара затяжек отобьет у вас всякое желание докуривать такую сигаретку. Главное при этом не побежать за новой пачкой. Главное – очень хотеть бросить курить. В этом случае положительно проявит себя сильное психологическое воздействие.