«Код Судьбы». Ключ к личной вселенной". Книга 2 - стр. 2
В какой стране себя реализовать. 100
Код Судьбы или «как прокачать свою удачу».
Эхо Прошлого, Вектор Будущего.
САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО МЫ ДОЛЖНЫ ПОНЯТЬ И УСВОИТЬ: БОГ ВНУТРИ НАС.
БОЖЬЕ ЦАРСТВО – В НАС. АД И РАЙ – ВНУТРИ НАС.
Сатана – это не мистический персонаж, не внешняя сила, а то, что живет внутри нас: злость, ненависть, разврат, зависть, искушения, пороки, жадность, эгоизм.
Рай – это тоже не далекое место, а любовь, щедрость, поддержка, улыбки, доброта, радость, благодарность.
Все, что нам нужно для счастливой и богатой жизни, – создать храм внутри себя.
Выбор между Адом и Раем совершается каждый день, в каждом поступке, в каждом помысле. Какой храм вы строите в своем сердце?
Мы приходим в этот мир через Божественное проявление и также уходим.
Ключи к истине уже даны нам – они прописаны в нашей судьбе, в самой жизни. Нужно лишь уметь расшифровать использовать их и следовать этому пути. Тогда никакая карма, матрица, иллюзия, эгрегор не сможет на вас воздействовать.
Жить осознанно – значит присутствовать в каждом моменте своей жизни, понимать свои мысли, эмоции и поступки, а главное, осознавать их последствия. Это состояние, при котором ты не действуешь на автомате, а выбираешь, как реагировать, что чувствовать и куда направлять свою энергию.
Как начать жить осознанно:
1. Замедлиться и наблюдать.
Заметь, как ты проживаешь день. Ты действительно живёшь или просто существуешь на автопилоте? Останавливайся и обращай внимание на детали – запах кофе, выражение лица собеседника, своё внутреннее состояние.
2. Практиковать момент “здесь и сейчас”.
Когда ешь – наслаждайся вкусом, а не залипаешь в телефон. Когда разговариваешь – слушай, а не обдумывай, что сказать в ответ. Когда гуляешь – смотри по сторонам, а не прокручивай в голове старые мысли.
3. Разобраться с мыслями и эмоциями.
Осознанность – это умение не тонуть в эмоциях, а видеть их со стороны. Если ты злишься, спроси себя: “Почему? Что меня задевает?” Это помогает не реагировать импульсивно, а осмысленно управлять своими чувствами.
4. Переключиться с жалоб на действие.
Если тебе что-то не нравится – либо измени это, либо смени отношение. Осознанный человек не тратит жизнь на нытьё, он ищет пути решения. Когда ты чувствуешь, что ты начинаешь жаловаться, остановись, замри на мгновение ущипни себя за руку вернись из состояния ущерба в бойца за свою жизнь.
5. Практиковать благодарность.
Каждый день отмечай хотя бы три вещи, за которые ты благодарна (ен). Это тренирует мозг замечать хорошее, а не зацикливаться на негативе.
6. Жить в согласии с собой.