Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет - стр. 5
• Избегайте наказаний, связанных с лишением свободы движений: сидение, укладывание в кровать (кстати, запомните крепко-накрепко: кровать – это место сна, а не наказания) и другое.
• Учите малыша правилам общения: говорить спокойно, не перебивая других; просить, а не требовать; извиняться, если нагрубил. Маленькая хитрость: делайте это после того, как ребенок успокоится, а не сразу же после проступка. Помните, что умение управлять собой появляется с возрастом.
• Постарайтесь развить у ребенка выдержку и усидчивость. Для этого пусть малыш займется рисованием, лепкой, рассматриванием картинок, поиграет со сборно-разборными игрушками.
• Полезны игры с остановкой движения (например, «Море волнуется раз»), которые учат холерика переходить от состояния возбуждения к успокоению.
Игра «Море волнуется раз»
Ведущий произносит слова: «Море волнуется раз», «Море волнуется два», а другие дети в это время двигаются – бегают, прыгают, ходят… Услышав слова «Море волнуется три, любая фигура на месте замри», малыши замирают на месте, изображая кого-нибудь или что-нибудь.
Затем ведущий подходит по очереди к каждому игроку, который должен изобразить «ожившую» фигуру.
После того как все выступят, ведущий выбирает того, чья фигура ему понравилась больше всех. Он становится ведущим, и игра начинается сначала.
Ранимые меланхолики
Меланхоликам присущ слабый тип высшей нервной системы, при котором процессы возбуждения и торможения слабые.
Малыш-меланхолик – серьезный не по годам, чувствительный и ранимый ребенок. Он часто плачет. Говорит тихо, а радость выражает улыбкой или тихим смехом. Он добрый, мягкий и доверчивый. Такому малышу бывает хорошо только с теми, кого он любит и с кем чувствует себя уютно и надежно. Он слишком впечатлительный и замкнутый, не уверен в себе, боится непривычной обстановки и незнакомых взрослых.
Ребенок-меланхолик, как правило, медленно засыпает, любит тихонько полежать в кроватке и помечтать. Спит он неглубоко и чутко. Утром малыш долго не может подняться.
Аппетит малыша неустойчивый.
Ребенку-меланхолику нравятся тихие игры. Он любит посидеть спокойно в одиночестве. Малыш охотно займется рисованием, музыкой и сочинением стихов.
Что вам делать:
• Давайте своему ребенку выражать свои чувства: не ругайте его, если он заплакал или долго грустит. Имейте в виду, что невыраженные чувства могут даже стать причиной частых простудных заболеваний, гастрита, астмы.
• Хвалите за успехи, а не сосредотачивайтесь на ошибках. Меланхолики очень чувствительны и долго переживают неудачи. Они легко внушаемы, поэтому используйте это качество и настраивайте своего малыша на лучшее.