Китайская медицина на каждый день для каждой семьи - стр. 12
Главные точки канала: возбуждающая точка – 3. Хоу-си, успокаивающая точка – 8. Сяо-хай, противоболевая точка – 6. Ян-лао.
1. Шао-цзе («маленькое болотце») расположена на локтевой стороне мизинца, в углу ногтя. Дополнительный эффект от воздействия на шао-цзе: лечение лихорадочных состояний; улучшение слуха, снятие отечности слизистых оболочек, лечение инфекционных заболеваний конъюнктивы; предупреждение судорог.
2. Цянь-гу («перед ущельем горного потока») расположена на боковой поверхности мизинца, ближе к основанию. Энергетическое воздействие: лечение суставов (кисти и запястья, боли, онемение, нарушение двигательной функции в области предплечья); лечение гипертонии (головная боль в области затылка, напряжение и боль затылочных мышц, шум в ушах).
3. Хоу-си («задний горный ручей») расположена на конце поперечной складки ладони. Энергетическое воздействие: лечение синдрома вегетососудистой дистонии (головная боль в области затылка, напряжение и боль в затылочных мышцах, жар в теле, озноб); лечение болей в горле и отечности носоглотки; лечение органов слуха (снижение слуха); лечение болезней глаз (боль в глазах, слезотечение, покраснение глаз).
4. Вань-гу («кость запястья») расположена на локтевом крае ладони, в месте перехода тыла ее в ладонь. Точка используется для улучшения слуха; улучшения самочувствия при лихорадочных состояниях; снижения раздражительности, возбуждения; улучшение обмена веществ; увеличение мышечной силы, при боли в локте, запястных суставах, предплечье (а также боли в спине).
5. Ян-гу («сторона тела» и «ущелье»), расположена на локтевой стороне кисти, в углублении у лучезапястного сустава, под «косточкой». Эффект от воздействия на ян-гу: лечение болезней сердца и кардионеврозов (в том числе угнетенного состояния, расстройства сна); уменьшение частоты головных болей; повышение остроты слуха.
6. Ян-лао («питать старость») расположена в углублении у головки локтевой кости, на 1 цунь выше, чем ян-гу. Ян-лао способствует поддержанию здоровья пожилых людей, используется при лечении снижения остроты зрения, боли в пояснице и других возрастных болезней. Воздействие на точку показано при заболеваниях суставов руки (локтевого и плечевого), при болях в пояснице.
7. Чжи-чжэн («ответвление от ствола») расположена на наружной стороне руки, на линии, соединяющей точку ян-гу и локоть. Энергетическое воздействие: лечение болей в области сердца и грудной клетки, страхов и нервных расстройств. Точку традиционно используют при затуманивании зрения.
8. Сяо-хай («море тонкого (кишечника)»), можно найти при согнутой в локтевом суставе руке. Точку используют для лечения суставов (при боли по наружной поверхности предплечья, локтевого сустава, плеча и плечевого сустава), для лечения нервных расстройств; снижение болей в затылочной области, улучшение слуха.