Кашемировая книга. Теплые истории, которые согреют душу и отвлекут от забот - стр. 22

Но иногда человек впечатлительный, чувствительный принимает оскорбления за критику. Как писатель Олеша, которому братья-писатели разъяснили, что герой его романа – пошляк и ничтожество. А роман – гадость. Все в нем неправильно и плохо! И Олеша почему-то согласился. С тем, что сам он «пошляк и ничтожество», признавая свое сходство с героем романа Кавалеровым. И больше Олеша не написал ничего. Так, короткие заметки. Начал пить. Придумал себе кличку вместо имени – «Нищий». Ходил в рванье. А когда жена купила ему костюм, он на себя вылил банку сметаны, чтобы снова стать грязным… Спился и умер. «Запретив себе в искусстве быть собой, Олеша стал никем. Таков суровый и справедливый закон творчества. Или ты – это ты, или – никто», – говорил об Олеше литературовед Александр Гладков. Талантливый писатель, автор «Трех толстяков» и «Зависти» стал Никем. Нищим. Пьяницей. Потому что поверил и согласился, что он – пошляк и ничтожество. Кстати, роман, который подвергли «критике», показательно назывался «Зависть». Задел коллег роман, ох как задел!

Так что критику надо принимать и слушать даровитых людей, мастеров своего дела, близких. Но только в том случае, если это полезная и доброжелательная критика. В остальных случаях пусть посмотрят на себя – там есть что покритиковать. А личность других трогать не надо, потому что она хрупка и уязвима. И надо оставаться собой, потому что «ты – это ты. Или – никто».

Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что: повысил уровень гемоглобина и адреналина, пока вы сердились. И резко понизил, когда вы испытали депрессию и усталость. Он заставил ваш желудок вырабатывать разъедающий сок. Вызвал спазм капилляров. Нарушил обменные процессы. Фактически, этот персонаж вас избил, ведь точно такие вещества, как при избиении, поступили в кровь. Если вы быстро прогнали урода и постарались забыть о нем, то с вами ничего страшного не произойдет. Если же долгое время терпели и продолжали с ним общаться – нанесли вред своему здоровью.

А тот, кто настроение вам повысил, приятное сказал, пошутил, анекдотом смешным поделился или написал комплимент, вызвал выделение гормонов, укрепляющих здоровье. Сосуды расширились, кислорода стало больше, обмен веществ улучшился и иммунитет укрепился. Выходит, этот приятный человек продлил вам жизнь. В ответ вам захотелось тоже приятное сказать и сделать – цепная реакция началась. Хорошее настроение влияет на анализы крови и вообще на все показатели. Соответственно, и на продолжительность жизни.

Хорошее настроение надо беречь. И ценить тех, кто его дарит. А главное – не позволять портить себе настроение; мы же не даем себе оплеухи и подзатыльники не отвешиваем. Человек проснулся утром – это новое рождение, новая маленькая жизнь. И пусть она начинается с хорошего настроения, с добрых вестей и маленьких удовольствий!