Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям - стр. 8
Чего я хочу: писать книги, быть страстно влюбленной, помочь сыну найти себя, делать суперскую укладку, сделать татуировку, повторять мантры, выступать на сцене, спать на льняных простынях, часами кататься на машине по просторам Нью-Мексико, быть продуктивной, одной ходить на вечеринки, быть дома в одиночестве, быть любимой и уважаемой, вызывать интерес, поддерживать абсолютную чистоту в окружающем пространстве, водить надежную машину, зарабатывать миллионы долларов и много тратить, медитировать, попасть в грозу, долго и энергично танцевать, носить кашемир, помогать людям, выспаться от души, сортировать мусор, быть оригинальной, искать одобрения, ходить на свадьбы (и похороны), заказывать еду на дом, восхищаться картинами Ротко[8], позвонить своей бабушке, избавиться от пауков, вернуться в Индию, не ложиться спать допоздна, часами слушать музыку тибетских поющих чаш, посмотреть три документальных фильма один за другим, отдавать все, что я должна отдавать, в любой момент и почти каждому, использовать духи каждый день, побрить голову, сжечь все, что я когда-либо написала, дарить смысл, дарить деньги, дарить свое время, найти свое истинное «я», дотронуться до лица Бога…
Почему я хочу все это?
Ответ быстр, прост и очевиден: я хочу хорошо себя чувствовать.
Взгляни в глаза своим желаниям
Желание – наш учитель. Отдаваясь ему без ощущения вины, стыда или зависимости, мы узнаем очень многое о самих себе и получаем возможность полноценно жить.
Марк Эпштейн, «Открытость желанию»
Как только вы откроетесь своим желаниям, начнут происходить удивительные вещи. Вы станете ближе к своей реальности – ко всему по-настоящему ценному. К тому, что вы хотите изменить. Вы увидите не только свои скрытые возможности, но и темные стороны вашей привычки добиваться чего-то во что бы то ни стало. К счастью, вы заметите и светлую сторону ваших страстных желаний: желания – это естественно и хорошо, они посланы нам свыше.
Желание – основа нашей жажды жизни. Переставая желать, мы перестаем развиваться. Стремление добиться желаемого может превратиться из тревожного забега в уверенную и спокойную пробежку. Но даже для свободного сознания желание – фундамент физического существования и духовного роста.
Я закрываю глаза и думаю о том, чего хочу больше всего. Я погружаюсь в поток своих самых сильных желаний. Я представляю, что нахожусь в месте, где абсолютно все возможно и в то же время так удивительно хрупко. Я осознаю желания, которые существуют повсюду – в моем теле, в моем разуме, в моей личности, – они бегут в моей крови, они часть моего «я» и моей души.