Календарь домашнего доктора на 2014 год - стр. 25

Как очистить кожу от макияжа? Сначала нужно удалить макияж в области глаз. Лучше всего это сделать специальным очищающим средством. В продаже имеются жирные и обезжиренные продукты – проверьте, какой из них дает вам ощущение комфорта. Все они мягкого действия. Некоторые женщины очищают кожу возле глаз только детскими маслами и ваткой. Этого вполне достаточно, особенно если кожа не слишком чувствительна и масло не раздражает кожу век.

Для удаления несмываемой помады вам будет недостаточно пенящихся очищающих средств (геля, мыла или жидкого крема). Вам понадобится либо масло (очищающее или просто детское), либо специальное средство для удаления с губ такой помады. Оно состоит из очищающей и питательной фазы и перед применением его нужно взболтать, чтобы эти фазы соединились. Затем средством пропитывают ватный тампон с жидким кремом и на 5 секунд прижимают к губам. Легкими движениями снимают помаду с губ и промывают их водой.

Расстройство кишечника рано или поздно заканчивается. Чтобы восстановить организм и укрепить его после болезни, хорошо приготовить мягкий рис.

Возьмите 1 стакан риса, 5 стаканов воды и щепотку соли. Промойте рис и готовьте его в скороварке или просто варите в кастрюле, не доводя до полного испарения воды. Рис должен стать мягким, но не развариваться окончательно. Если вода начала выкипать, а рис еще не сварился, выключите огонь, дайте рису остыть, затем вновь зажгите огонь и продолжайте готовить. Можно оставить кипеть рис на очень слабом огне (на рассекателе) несколько часов. Тогда воды нужно взять не пять, а десять стаканов.

(Начало 16 февраля).

Длинные линии на ногтях – не в порядке система пищеварения.

Поперечные желобки – свидетельство плохого питания или запущенных болезней. Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, похожими на луковицу или барабанные палочки. Такое их состояние может указывать на слабость сердца и легких.

Организму недостает железа, когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды.

Вогнутые ногти также предупреждают: их обладателю алкоголь противопоказан.

Короткие плоские ногти могут быть признаком заболевания сердца. Обладателей таких ногтей отличает повышенная чувствительность к духоте, они плохо переносят жару, быстро утомляются.

Большой размер лунулы (полумесяца у основания ногтя) говорит о предрасположенности к тахикардии, а ее отсутствие – о неврозе сердца. Большие выпуклые ногти встречаются у больных туберкулезом.

Плоские искривленные ногти бывают у страдающих астмой, бронхитом.