Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила - стр. 10

Жертва может ощущать незримое присутствие кого-то рядом, испытывать чувство общей тревоги; у нее меняется восприятие времени, пространства, собственной личности, обостряется чувствительность к внешним раздражителям. Ощущения сопровождаются страхом, подавленностью и чувством безысходности.

У вас, вероятно, возникнет вопрос, как отличить проявление нападения от проблем по части психиатрии? Здесь нужен внимательный анализ своего состояния и сохранение критичности, чувства юмора. Если вы предполагаете у себя наличие психических расстройств, не все потеряно: душевнобольной не способен на анализ, происходящее с ним воспринимается как норма. Если же вы уверены, что это не болезнь, выберите иной путь, который потребует мужества и работы над собой по психотехнологиям, изложенным в книге.

Напоминаю, что чаще всего мы подвергаемся нападениям, манипуляциям и агрессии 2-го типа.

Четыре основные характеристики манипуляций:

• тайный характер воздействия;

• опора на привычную реакцию, стандартные поступки;

• нажим на «кнопки», наиболее актуальные для жертвы;

• скорость, ускорение, быстрый режим в принятии решения.

Внешние признаки манипуляции:

• ощущение неправильности происходящего;

• повышение психологического напряжения, утомляемость;

• необъяснимые и быстрые смены настроения у тех, кто рядом;

• проявление у вас злости, досады, ревности, обиды;

• преувеличение важности того, о чем вас просят.

Люди, ставшие жертвами агрессии, часто обращаются за помощью. Приведу пару примеров.