Как ясно видеть. Развитие интуиции и предсказание будущего - стр. 17

Чтобы уточнить, в чем заключается внутренне зрение, выполните простое упражнение. Представьте мысленно комнату, где вы живете, и вспомните расположенные в ней предметы, мысленно пройдитесь по комнате, дотроньтесь до предметов, ощущая разницу не только их поверхности (гладкость, шероховатость и т. д.), но и разницу температур (прохлада оконного стекла и тепло шерстяного пледа).

Такое мысленное представление и есть внутреннее зрение, которое является основой ясновидения. Еще одним важным аспектом является умение сконцентрироваться на своих личных ощущениях. Усвоение информации в ясновидении может проявиться в способе ее восприятия. Например, информацию о пропавшем человеке или животном можно увидеть непосредственно в своем воображении, услышать высказывания или диалоги причастных лиц, а также почувствовать во время сеанса боль в своем теле (если случилось так, что исчезнувшие ранены) или эмоции (страх, растерянность) пропавших без вести. Совокупность перечисленных ощущений даст самый правильный ответ. При визуализации любой ситуации важны все каналы ощущений – слух, обоняние, тактильные и вкусовые рецепторы. Важным является и запоминание всего виденного, вплоть до второстепенных мелочей, и умение подробно, ясно рассказать увиденную ситуацию. Из этого следует, что нужно иметь (или развить) хорошую память.

Напишите на листке бумаги названия десяти любых простых предметов. Прикрыв глаза, постарайтесь вспомнить один из предметов с наибольшей точностью и во всех подробностях. Сконцентрируйтесь на представлении формы этого предмета – той, которая первая придет вам в голову. Постарайтесь представлять предмет произвольно и не перескакивайте с одного образа на другой.

Вспомните каждую мелочь. Если можно, разложите предмет на составные элементы и рассмотрите каждый в отдельности. Постарайтесь «увидеть» этот предмет в движении. Представьте цвет и структуру предмета, затем попытайтесь удержать предмет в видении как можно дольше. Когда решите, что представили предмет в мельчайших деталях, переходите к следующему. Затем разложите данные предметы на столе и рассмотрите их со всех сторон. Проверьте, какое представление вы упустили.

Например, обычное представление ножниц показано на рисунке 1. Однако их можно представить и таким образом (рис. 2).

Вспомните уроки черчения, когда любая деталь рассматривалась и чертилась в трех проекциях.

Напишите любые из нижеприведенных понятий и поупражняйтесь в их визуализации. Прикройте глаза и постарайтесь этим предметам или образам самим всплывать в вашем подсознании (в таком случае вы не попадете под сознательное логическое мышление).