Как пережить жару - стр. 6

Что делать, если в жаркую погоду у вас выделяется темная моча? Или вовсе нет мочи? Это водный тест № 6! Ваш Гипоталамус уже экономит воду для очищения организма! Это отличный индикатор! Особенно, если у вас на фоне снижения количества выделяемой мочи влажная на ощупь кожа! Это водный тест № 7! Воды в организме уже мало. Однако перегревание еще не угрожает!