Как пережить расставание с любимым человеком - стр. 17
Настоящая любовь не исчезает насовсем. Она как солнце – то заходит, то снова восходит. Причем восходит обновленной, то есть переходит в новое качество. Еще любовь похожа на костер, огонь которого временами ослабевает под порывами ветра.
Необходимо помогать своей любви восходить, всё время подбрасывать дрова в огонь любви. Как только заметите даже маленький холодок, сразу старайтесь согревать ваши чувства. Как? Прощайте, старайтесь не давать дистанции между вами увеличиваться, идите навстречу другому, несмотря ни на что. Ищите примирения, не рассуждая о том, кто больше виноват.
Всегда сохраняйте близость на всех уровнях – на физическом, на душевном и на духовном. На физическом уровне важно поддерживать контакт прикосновениями. В состоянии обиды человек внутренне очень напряжен. Это напряжение можно снять простым поглаживанием или объятием. Вы подошли и сказали: «Солнышко» – и ласковым словом сняли часть напряжения. При помощи слов мы поддерживаем душевный уровень близости.
Однажды в электричке я стала свидетельницей того, как мама общалась со своим сынишкой. Он, как всякий ребенок, задавал ей много вопросов, а она ему отвечала: «Прости, сыночек, ты видишь, вагон стучит, я ничего не слышу». Или: «Сынок, вставай, пожалуйста, мы сейчас выходим». То есть, она в нём видела личность и говорила с ним как со взрослым. Встреча была непродолжительной, всего две остановки, но за это время так проявилась культура общения! К сожалению, чаще мы общаемся по-другому…
Особенно сильным оружием против нашего эгоизма являются три «волшебных» слова – «прости», «пожалуйста» и «благодарю». Если это еще подкреплено прикосновением – отчуждение снято.
Третий, духовный уровень отношений – это молитва друг за друга. Когда в нас клокочут эмоции против другого человека или нас сковывает холод, мы, прежде всего, должны победить зло в себе, и здесь нам ничто не поможет так, как молитва.
Что порождает этот холод? Очень часто – то, что мы не умеем высказывать свои чувства и из-за этого теряем контакт друг с другом. Мы не владеем культурой общения с близкими людьми – детьми, родителями, друзьями, любимыми. Но этому не так сложно научиться! Если тебе что-то не понравилось в поведении близкого человека, не бойся это высказывать, не копи в себе неприязнь. Выбери подходящий момент – и выскажи те чувства, которые лишают тебя душевного комфорта.
Вместо этого чаще всего мы раздражаемся в подобной ситуации: «Ты такой, плохой! Ты не умеешь себя вести! Ты не думаешь обо мне!» Или терпим, копим обиды в себе, ждем, когда плотина прорвется взрывом негатива. Мы так ведем себя потому, что не доверяем человеку, не надеемся на понимание.