Как пережить измену.Причины мужской и женской измены. Когда стоит восстанавливать отношения, а когда это бессмысленно. Книга-тренинг - стр. 27
Причины, по которым женщины вступают в отношения вне основного партнерства, часто отличаются от мужских, но они не менее многообразны и комплексны. Как и мужчины, женщины не просыпаются однажды утром с внезапным желанием "сходить налево". Измена – это обычно результат длительного процесса эмоционального отдаления, неудовлетворенных потребностей и внутренних конфликтов.
В этой главе мы исследуем основные психологические паттерны, стоящие за женской неверностью. И снова подчеркну: цель этого анализа не в том, чтобы оправдать измену, а в том, чтобы лучше понять ее корни – будь то для исцеления существующих отношений или для создания более здоровых связей в будущем.
Эмоциональный голод: почему "женщины изменяют сердцем"
"С Марком у нас внешне все было благополучно – дом, машина, совместные отпуска дважды в год. Он хороший отец, надежный, стабильный. Но постепенно я стала ощущать внутри себя пустоту, которая росла с каждым годом. Мы словно жили параллельными жизнями под одной крышей – разговаривали о бытовых мелочах, о детях, о планах на выходные, но я не помнила, когда в последний раз чувствовала, что он действительно видит меня, слышит, понимает." – Так Анна, 41-летний финансовый аналитик, описала состояние, предшествовавшее ее эмоциональной связи с коллегой.
Эмоциональная связь и глубинное чувство близости играют критически важную роль в женском переживании отношений. Согласно многочисленным исследованиям, женщины чаще мужчин оценивают качество отношений через призму эмоциональной интимности – ощущения, что их понимают, ценят и принимают во всей полноте их личности.
Когда эта потребность в эмоциональной близости длительное время не удовлетворяется, возникает то, что я называю "эмоциональным голодом" – состояние внутренней пустоты и отчужденности, несмотря на внешнее благополучие отношений.
Признаки эмоционального голода в отношениях могут быть самыми разными. Разговоры могут ограничиваться практическими вопросами (дети, быт, финансы, планы) без погружения в мир чувств, переживаний, мечтаний и страхов. Женщина может ощущать, что партнер "не присутствует" в разговоре, даже находясь физически рядом – смотрит в телефон, отвечает односложно, не задает вопросов, не проявляет искреннего интереса.
Мэри, 36-летняя дизайнер, поделилась: "Я перестала рассказывать Эндрю о том, что действительно важно для меня. Когда я пыталась говорить о своих переживаниях, он либо предлагал быстрое практическое решение, либо переводил разговор на другую тему. Со временем я просто перестала пытаться."