Как перестать страдать и стать счастливым - стр. 4

Мы все рождаемся с ощущением «Я классный», но в процессе воспитания, обучения, взаимодействия с миром это ощущение сходит на нет. Учеными уже доказано, что нервные клетки восстанавливаются. Это значит, что мы можем продолжать себя менять, несмотря на то, что мы уже давно не ходим пешком под стол. Более того, мы и так постоянно это делаем, только неконтролируемо. А если узнать, как именно мы можем себя менять, то мы сможем контролировать этот процесс и достигать состояния счастья. Я вам обещаю: вы узнаете, как это сделать, читая эту книгу.

Самое интересное в этом делении на группы то, что нам важно вообще выйти из этого деления. Конечным нашим пунктом является ощущение классным себя и окружающих людей. Нет больше «не классных» и «нормальных» – все классные.

Это нелегко, но это реально, и сделать это можно самостоятельно. Конечно, для этого надо потрудиться, научиться делать практику. Сама эта практика разложена на понятные шаги. Но я всегда повторяю, методика Master Kit – это не волшебная таблетка. Это вы достигаете в своей жизни результатов, методика – всего лишь инструмент, при помощи которого гораздо проще разобраться с самим собой. В любом случае вы сами достигаете результаты в своей жизни. Просто применяя методику, вы делаете это с более веселым лицом.

Когда вы разбираетесь с внутренними «тараканами», вам начинает нравиться процесс достижения ваших целей. Вы перестаете сражаться с самим собой, устраняете на своем пути все мешающие внутренние блоки, старые ненужные установки и, самое главное, меняете свое состояние.

Для того чтобы это сделать, нам нужно разобраться с тем, что же такое наше сознание и самое главное – подсознание.

Давайте сделаем это прямо сейчас.

Пока ученые разбираются с этим вопросом, давайте просто условимся считать сознание всеми процессами, которые происходят внутри нас. Есть мир снаружи (насколько он есть, и насколько реальность такова, какой мы привыкли ее считать, – в этом вопросе тоже очень важно разобраться ученым, но давайте не будем сейчас в это углубляться), и есть то, что внутри нас: наши мысли, чувства, эмоции, переживания, страхи. То, что внутри нас, мы и будем именовать сознанием, если мы рассматриваем сознание целиком.

Здесь нам важно чуть-чуть углубиться и открыть внутри себя одну интересную вещь: не все, что мы называем сознанием, мы осознаем. На самом деле 90% всей информации, которая хранится внутри нас, мы не осознаем. Назовем ее неосознаваемыми процессами, бессознательным или попросту подсознанием.