Как не умереть от инфаркта - стр. 4
Признать свою ошибку сложнее всего…
Однако если вы понимаете и принимаете, что проблемы дома или на работе это повод. И только ваша эмоциональная реакция на них может вызвать инфаркт!
А питание в свой организм вы, чаще всего, помещаете своими собственными руками. И осознанно делаете свой выбор. А также лечение различных заболеваний также обычно происходит в форме самолечения.
Тогда вам есть смысл дальше читать эту книгу!
И в какую сторону дальше пойдет процесс теперь зависит только от вас.
Что будет, если вы решили улучшить питание сердечной мышцы?
Тогда дистрофические изменения мышцы сердца уменьшаются. И, вполне вероятно, почти полное восстановление работоспособности мышцы сердца.
Что будет, если вы решили еще немного подождать? Вдруг само пройдет, как легкий насморк?
Дистрофический процесс может оставаться в таком состоянии длительное время. Однако каждая новая грубая ошибка может привести к гибели части мышцы сердца. И при расшифровке ЭКГ появится заключение «склеротические изменения миокарда». Или одним словом «кардиосклероз».
На что указывает такое заключение? На необратимую гибель части сердечной мышцы. Часто с возрастом врач кардиолог может сделать уточнение: «атеросклеротический кардиосклероз».
А вся эта книга несет информацию, чтобы в заключении на ЭКГ не появилась ни эта, ни другая фраза: «постинфарктный кардиосклероз».
Если вы читаете эту книгу в отделении кардиологии? Даже чтобы эта фраза появилась нужно прилагать дополнительные усилия. Ведь после инфаркта можно и умереть!
А можно продолжать жить!
Нужно захотеть вовремя начать устранять ошибки. Чтобы кроме кепки, прикрывающей залысины в ваших знаниях по ЗОЖ, на вашем теле появилась хоть какая-то дополнительная одежда!
Почему важно учитывать этот фактор на ЭКГ?
Полезный совет доктора. А это очень важная точка отсчета, определяющая исходное состояние вашего сердца.
А также ваш уровень знаний в обеспечении правильным питанием. Как организма в целом. Так и мышцы сердца в частности. И необходимый объем действий для контроля ситуации.
Почему нужно в первую очередь обеспечивать правильное питание вашего сердца?
Ваше сердце ежедневно выполняет гигантскую работу!
Допустим, что из нормального диапазона частоты сокращений сердца 60–80 в минуту ваш главный координатор обмена веществ Гипоталамус выбрал цифру 70.
Вам кажется, что это не очень много? И при этом за одно сокращение ваше сердце выталкивает в аорту около 80-100 мл крови. Цифра 5–7 литров в минуту вас также не впечатлила?
Тогда напомню, что если умножить 60 минут на 24 часа, то в сутках окажется 1440 минут. И теперь количество сокращений сердца увеличивается до 100 000 в сутки. А объем крови возрастает до 8-10 000 литров! Или примерно 1 железнодорожную цистерну объемом 60 м³ в неделю перекачивает ваш левый желудочек! За 1 год жизни получится железнодорожный состав из 52 цистерн крови!