Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем - стр. 5
Порой люди пренебрегают своими внутренними потребностями или не придают им значения. А ведь именно с их помощью обычно и происходит восстановление и возвращение духовных ценностей на свои места, к своим обладателям. Исправить ситуацию имеют возможность только те, кто не сбился с пути. Уничтожающий настоящую жизнь материальный подход к вещам (в том числе и к душе) дает о себе знать и выражается в склонности к вредным привычкам, как известно, тоже ведущим к разрухе.
У людей, не осознающих глобальной необходимости приобретения достижений в духовной сфере, складывается неверное представление о потребностях духа. Они находят множество действенных средств для снятия эмоционального и психического напряжения, отказывая себе в истинных удовольствиях, забывая их вкус. Но одно только это забытое и может вызывать непередаваемые ощущения, необходимые человеку для полноценной жизни так же, как воздух и вода, без которых он чахнет и медленно, но верно погибает.
Каждый человек должен знать обо всем, что ему необходимо для полноценного существования, чтобы найти верные направления в жизни и расставлять свои приоритеты в зависимости от них.
Тест № 1. Подверженность вредным привычкам
Предлагаем вам пройти тест для определения степени подверженности вредным привычкам, основанный на выявлении ваших повседневных предпочтений. Он поможет предотвратить возможные, но нежелательные начинания. При выборе варианта А начисляйте себе по 1 баллу, Б – 2 балла, В – 3 балла.
1. Часто ли вы заглядываете на кухню, чтобы перекусить?
A. Да, я действительно люблю это делать.
Б. Я строго соблюдаю определенный режим питания.
B. Нет, у меня не возникает такого желания.
2. Какое место вы бы выбрали для отдыха?
A. Красивую северную страну.
Б. Мегаполис с его достопримечательностями и кипучей жизнью.
B. Морской курорт, с пляжами и яхтами.
3. Вам предлагают выпить пару рюмочек «за компанию». Как вы поступите?
A. Откажусь, ссылаясь на проблемы со здоровьем.
Б. Покину компанию, «вспомнив» о неотложном деле.
B. Безоговорочно приму предложение.
4. Какой вид спорта вы считаете самым подходящим для себя?
A. Волейбол.
Б. Футбол.
B. Фехтование.
5. Неожиданно для вас к вам приходят друзья с бутылкой шампанского и предлагают приятно провести время. Как вы поступите?
A. Буду подбирать отговорки и искать разные способы, чтобы они оставили меня.
Б. Могу отреагировать по-разному, в зависимости от настроения.
B. Я, безусловно, обрадуюсь.
6. Вы были приглашены на торжество и, явившись, обнаружили, что там очень много людей. Как вы к этому отнесетесь?