Как исполнить своё намерение. 20 реальных практик исполнения желания - стр. 10

Дальнейшие его несчастья я уже не отслеживала, думаю, он как-то нашёл силы и переломил ситуацию.

Так вот, это чёткий пример беспорядка в мыслях и эмоциях, который делает человека слабым. Трата силы на эмоции, неспособность отпустить ситуацию и хаос в жизни не дают управлять своей судьбой. На самом деле он мог бы и не расстраиваться из-за поцарапанного зеркала, а сказать, как говорят мудрые евреи: «Спасибо, господи, что взял деньгами». Ведь на самом деле не произошло ничего страшного: не случилось аварии, никто не пострадал. Если бы у моего знакомого не испортилось настроение от инцидента с зеркалом, он бы не поругался с женой и не пролил бы кофе на ноутбук. Вместо страданий и переживаний, он бы получил работу, которую давно ждал. И всё было бы хорошо.

Итак, как навести порядок в своей жизни.

Во-первых, надо осознанно посмотреть на свою жизнь и признать, что на данный момент в ней много хаоса и большинство событий происходит бесконтрольно. Если вам кажется, что всё идеально и у вас полный контроль над ситуацией, то перестаньте преувеличивать. Если вы контролируете свою жизнь, значит, ваши намерения и так исполняются. Тогда бы вы не скачали эту книгу. Ну, а если мечты еще не сбылись, значит, есть над чем работать.

Во-вторых, надо отследить траты энергии и по возможности прекратить их. Это проще, чем кажется. Мы тратим силы лишь тогда, когда не осознаём этого. Достаточно посмотреть на себя со стороны, и многие эмоции, особенно такие, как беспокойство и обиды, покажутся смешными и мелкими. Вы перестанете гневаться и обижаться, когда посмотрите на себя со стороны.

Люди обычно тратят свою энергию (личную силу) на такие эмоции, как:

– Беспокойство за будущие, ещё не произошедшие события.

– Обиды на других людей, когда чьи-то слова или поступки кажутся несправедливыми.

– На сожаления о том, что не произошло (вспомните историю Людмилы).

– На жалость к себе, когда считают, что их чем-то обделили или к ним плохо отнеслись.

– На гнев и злость, когда что-то не получилось или пошло не так, как хотелось.

– На обиду, когда пострадала самооценка, кто-то сказал что-то грубое.

– На ревность, возникающую на пустом месте.

– На страх, ненависть, зависть и прочие отрицательные эмоции.

– На слишком бурную радость. Да, некоторые положительные эмоции, но очень бурные, также являются тратой энергии. Например, представьте себе футбольное поле и фанатов, которые громко кричат «Гол!!!». Это тоже своего рода выброс энергии, хотя вроде бы это радость.

Кроме того, много сил люди тратят на беспорядочные половые связи, частый секс без любви, чрезмерное увлечение алкогольными и наркотическими средствами.