Как говорить с дочкой! Самые сложные вопросы. Самые важные ответы - стр. 17
● Сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала. И если сало забивает поры (протоки сальных желез), нарушается отток, и на кожное сало начинают действовать миллиарды стафилококков и других бактерий, которые живут на коже. В результате происходит воспаление протоков сальных желез, а на коже образуются гнойнички. Причем сила воспаления зависит в основном от количества микроорганизмов, обитающих на твоей коже.
● Наследственная предрасположенность (если у твоей бабушки и мамы была жирная кожа, то и у тебя, скорее всего, будет такая же).
● Постоянное присутствие инфекции в организме, то есть наличие тонзиллита, гайморита, незалеченных зубов, заболевания желудочно-кишечного тракта.
● Употребление кофе, шоколада, горьких, кислых и соленых блюд.
● Нехватка или чрезмерное употребление витаминов.
● Стресс, переутомление.
● Недовольство собой и своей внешностью (да-да, любое неприятие себя и своей внешности тут же отражается на лице, не забывай об этом).
Как мне избавиться от прыщей?
ЭТО ВАЖНО!
Избавление от прыщей дело непростое, но оно вполне тебе по силам. К сожалению, нет такой таблетки или крема, которые мгновенно уничтожили бы эти противные прыщи. Поэтому тебе придется набраться терпения. Выполняй эти рекомендации.
● Поправь здоровье. Вылечи насморк, если он есть, запломбируй зубы. Посоветуйся с врачом, какие витамины тебе лучше принимать.
● Старайся соблюдать спокойствие.
● Правильно ухаживай за кожей.
● Применяй специальные кремы. Легкую угревую сыпь можно лечить с помощью специальных кремов от прыщей, которые продаются в аптеке (например, Клерасил, Зинерит и Скинорен). Внимательно прочитай инструкцию перед применением.
● При необходимости обратись к специалистам. Если прыщей много, то кремы от прыщей могут тебе не помочь. Если ты убедилась в том, что обычные средства не действуют, обратись к врачу-дерматологу. Хорошо бы побывать и на консультации у врача-косметолога. Он подберет подходящую тебе косметическую линию и научит тебя пользоваться этими средствами.
Кроме этого, в салоне красоты тебе могут предложить сделать мануальную чистку для удаления прыщей.
Помимо рекомендаций о том, что нужно делать, чтобы победить прыщи, тебе следует помнить о том, чего делать нельзя, дабы не навредить себе еще больше.
● Нельзя использовать мыло и лосьоны с высоким содержанием спирта. Если это делать, кожа начнет краснеть, шелушиться, будет выглядеть натянутой, оставаясь при этом по-прежнему жирной.
● Нельзя пользоваться некачественной косметикой.
● Нельзя замазывать угри тональным кремом, т. к. он еще сильнее закупорит поры и вызовет еще большее воспаление.