История очков, или Вооруженный взгляд - стр. 17

Соблюдение некоторых правил и рекомендаций специалиста позволит замедлить вероятность осложнений.

Так, если у пациента появляются симптомы гиперметропии, профилактика включает следующее.

– Правильную своевременную коррекцию – главное действие, позволяющее облегчить жизнедеятельность человека. Подбор комфортных средств, корректирующих зрение, исходя из образа жизни и рода деятельности человека.

– Исключение больших нагрузок на зрительную систему – длительная работа глаз, требующая высокой концентрации, сильно влияет на качество зрения, может возникать жжение и боль в глазах, обильное слезоотделение. Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется делать регулярные перерывы (каждые 20–30 минут), совершать специальные упражнения, расслабляющие ресничную мышцу.

– Надлежащее освещение рабочего места – при отсутствии такового, зрительные органы вынуждены напрягаться, что также вызывает дискомфорт. Желательно работать при дневном естественном свете, расположив стол у окна. В темное время суток лучше работать при отраженном свете, направленном на потолок или стену.

– Регулярную проверку показателей зрения – это позволит своевременно выявить возникшие изменения и принять соответствующие меры.

Выделяют три степени дальнозоркости:

– слабую – до + 2,0 D;

– среднюю – до + 5,0 D;

– высокую – свыше + 5,0 D.

При этом дефекте зрения нарушаются формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к чёткому видению. Специалисты различают роговичный и хрусталиковый астигматизм.

Астигматизм в переводе с латыни – отсутствие (фокусной) точки. Астигматизм возникает вследствие неправильной (не сферичной) формы роговицы (реже – хрусталика). В нормальном состоянии роговица и хрусталик здорового глаза имеют ровную сферическую поверхность. При астигматизме их сферичность нарушена. Она обладает разной кривизной по разным направлениям. Соответственно, при астигматизме в разных меридианах поверхности роговицы присутствует разная преломляющая сила и изображение предмета при прохождении световых лучей через такую роговицу получается с искажениями. Астигматизм сложнее, чем близорукость или дальнозоркость.

Некоторые участки изображения могут фокусироваться на сетчатке, другие – «за» или «перед» ней (бывают и более сложные случаи). В результате вместо нормального изображения человек видит искаженное, в котором одни линии четкие, другие – размытые. Представление об этом можно получить, если посмотреть на свое искаженное отражение в овальной чайной ложке. Аналогичное искаженное изображение формируется при астигматизме на сетчатке глаза.