Истоки. Картина жизни - стр. 6
За границей проповедником голодания стал Поль Брэгг. Его труды помогли мне подготовиться и эмоционально зарядиться для этого подвига. Это действительно подвиг ― оставить организм без пищи на несколько недель, перевести его в совершенно другой, непривычный для него режим существования! И не каждому человеку под силу такой шаг, да и не каждому он полезен! А многие насилуют себя, заставляя голодать долго и часто.
К вопросу голодания нужно подходить очень мудро. Это не панацея от всех болезней и не для всех людей. Это очень жёсткий метод, и не всегда он оправдан. На каком-то этапе жизни кому-то он полезен.
Существуют и другие, более мягкие методы очищения организма. Лучший же способ привести организм в чистый и здоровый вид ― это уважать и любить своё тело, не отравлять его курением, алкоголем, «тяжёлыми» продуктами, тонко чувствовать его и давать то, в чём он нуждается, то есть вести здоровый образ жизни.
Организм очень мудр, и если ему хотя бы не мешать и немного помогать, то он сам приведёт себя в здоровое состояние.
Это я стал понимать позже, а тогда мне была, наверное, нужна сильная встряска, чтобы выйти на другой уровень сознания. Я провёл в течение года четыре длительных цикла голодания и больше к этому методу не возвращался. Всё последующее время я старался выдерживать определённый, мягкий режим питания: отказался от мяса, ограничил мучное… Постоянный духовный пост позволил в дальнейшем держать тело в хорошей форме и не иметь проблем со здоровьем. Питание ― важная часть жизни, и этим вопросом нужно заниматься постоянно. Предела для творчества здесь нет. Я знаком с Зинаидой Барановой, которая уже много лет не ест и не пьёт, и таких людей становится всё больше ― их на планете уже несколько тысяч.
Многое открылось мне через голодание. Ведь раньше вопросы питания занимали значительную часть моей жизни. Я часто бывал в командировках, а в то время в Советском Союзе было трудно с продуктами и нужно было постоянно заботиться о еде. А после голодания я стал относиться к этому вопросу философски: есть пища, я ещё посмотрю ― какая она, что попало есть не буду, а если и нет её ― ничего страшного, можно и подождать. С уходом зависимости от питания изменились жизненные ценности. Оказалось, что жить можно не только ради желудка. Это действительно серьёзное изменение сознания.
Ранняя смерть Поля Брэгга, в девяносто пять лет (а он собирался прожить значительно больше), заставила меня задуматься ещё глубже о смысле жизни. И я понял, что здоровый организм ещё не является гарантией долгой, а тем более счастливой жизни. Значит, есть ещё какие-то более глубокие причины, влияющие на судьбу человека. И я стал задумываться о сути человека, о том, что есть ещё и религиозный взгляд на жизнь. Может быть, что-то в этом есть? Согласитесь, мысль в те времена крамольная для руководителя предприятия с почти двадцатилетним партийным стажем.