Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя - стр. 37
«Что же представляет собой мысль? – продолжает размышлять Борг. – Мозг состоит из нейронов (или нервных клеток). Нейронов насчитывается примерно 100 миллиардов, и каждый из них напоминает малюсенькое дерево, у которого постоянно вырастают новые „ветви“ – дендриты, через которые нейроны принимают информацию. Чем больше дендритов, тем больше „связей“ с другими клетками и тем больше охват мысли. Эти ветви участвуют в процессе получения и консолидирования всей информации, которая поступает от органов чувств. Так как воздействие мозга распространяется на весь организм, а не только на голову, эти длинные усики дендритов и аксонов простираются далеко за пределы мозга – практически во все области организма, контактируя с различными мышцами и органами и формируя нервную систему. От наших мыслей зависит, будет ли организм производить полезные химические вещества, или те, которые вредят, разрушая здоровье – психологическое и физическое… Качество мышления определяет эмоциональное и физическое состояние».
Страх, чувство вины, смущение, разочарование, сожаление, зависть, ревность, злость запускают определенные химические процессы не только в голове, но и во всем организме, прежде всего в эндокринной и нервной системах. «Негативные эмоции, которые прорываются в лимбическую систему, посылают через нейроны сообщения в надпочечники, побуждая многие органы усиливать свою активность. Затем производится ряд различных химических веществ во всем организме, которые воздействуют на гипофиз, расположенный под гипоталамусом», – объясняет Борг.
Почему нам следует это знать? Хотя бы потому, что именно гипоталамус, являясь частью эндокринной системы, решает, какие именно химические вещества выделить, реагируя на конкретные мысли или ситуации. Получается, чем меньше мы испытываем негативных эмоций, тем меньше гадостей выделит эта важная железа. И тем меньше мы отравим собственный организм.
Находясь в состоянии постоянного стресса, вызванного в том числе инфоманией или комплексом дефицита внимания (КДВ, подробнее см. главу 10), человек буквально разрушает самого себя. Причем одна из ловушек, по мнению Борга, заключается в том, что наш организм запрограммирован так, чтобы реагировать на мысли, словно событие происходит в настоящем, даже если стресс вызван мыслями о прошлом неприятном опыте или тревогой по поводу проблем в будущем. И даже если вы погружаетесь в мир виртуального негатива – например, смотрите новости, где один за другим идут сюжеты о произошедших взрывах, убийствах, авариях и т. д. – соответствующие химические вещества и гормоны вырабатываются в реальности, здесь и сейчас. И всё время, пока мы цепляемся за негативные мысли, наша внутренняя «аптека» работает против нас.