Хватит быть хорошей девочкой, начни жить - стр. 9
Давайте приготовимся к медитации. Включите приятную музыку. Возьмите бумагу, порвите её на мелкие кусочки и сделайте из бумаги круг на полу метр на метр. Так же приготовьте бумагу с названиями всех женских архетипов, к которым мы будем сегодня обращаться за поддержкой и помощью. Возьмите первый лист и напишите на нём «жена, мать, хранительница очага» – это первый архетип. Возьмите бумагу и напишите «гейша-любовница» – второй архетип. Возьмите бумагу и напишите «амазонка-охотница» – третий архетип. Четвертый архетип подпишите «ведунья-целительница». Пятый архетип – «муза-фея». Шестой архетип – «королева». Седьмой архетип – «богиня».
Разложите эти пространственные якоря, эти листы вокруг вашего круга, как ромашка. Так, чтобы вы могли в нужный момент повернуться к нужному архетипу и работать с этими энергиями. И сейчас, когда вы приготовились к практике, войдите внутрь круга. Центр круга ассоциируется с вами. Когда вы стоите в круге, вы ощущаете себя саму. Когда вы будете выходить из круга и входить в каждый архетип, вы будете сливаться с энергией архетипа, затем снова возвращаться в круг.
Я проведу вас по всему пути медитации. Войдите в круг, сделайте глубокий вдох и плавный выдох. Вы можете положить руку в область сердца, а вторую руку на низ живота. Соединитесь сама с собой, почувствуйте глубокую связь со своим внутренним миром.
И сейчас мы начинаем настраиваться на первый архетип – «ЖЕНА, МАТЬ, ХРАНИТЕЛЬНИЦА ОЧАГА»
Развернитесь лицом к пространственному якорю, к вашему листу бумаги, на котором написано «жена, мать, хранительница очага». Откройте ваши ладони и начните сейчас вместе с первыми звуками музыки призывать великую богиню «мать» для поддержки и помощи вашей жизни. И сейчас начните настраиваться на Мать-Землю, начните призывать тот образ, через который эта энергия женщины-хранительницы очага проявится в вашу жизнь. Вы можете увидеть прекрасную богиню мать, хранительницу очага. Она хранит сокровище, мать-хозяйка – это полная чаша, это довольство, это гармония и порядок, аккуратность помыслов, дел и отношений. «Жена, мать, хозяйка» – именно этот архетип поможет вам активировать все эти качества в свою жизнь. Мысленно говорите и призывайте этот архетип явиться вам, чтобы вы наполнились этой чудесной энергией.
И сейчас, когда вы увидели эту прекрасную женщину-богиню, спросите у нее разрешение войти в ее пространство и наполниться этими чудесными качествами. И вы чувствуете, что она говорит вам «Да». Сделайте вдох и с выходом шагните в сторону, где написано «жена, мать, хранительница очага». Вот вы вошли в это пространство, прикройте глаза и почувствуйте себя внутри этого архетипа, ощутите, как каждая клеточка вашего существа наполняется чудесными качествами: энергией, заботой, качеством жены, матери и хозяйки; умением создавать пространство в своей семье, быть прекрасной женой; создавать гармонию вокруг себя и внутри себя. Вдыхайте и наполняйтесь этим состоянием всё больше и больше. Если вам захочется подвигаться, потанцевать, чтобы ещё лучше вобрать эту энергию, – танцуйте, находясь в этом пространстве. Делая глубокие вдохи и выдохи вместе с движениями вашего тела, чувствуя, что прямо сейчас в вас активируются и усиливаются эти качества: жена, мать, хозяйка. Ощущая, как в вашей жизни появляется спокойствие, стабильность и изобилие, именно вы транслируете эту чудесную энергию в вашу жизнь. И теперь протяните ладони к центру круга, как бы направляя эту энергию на фантом самой себя, стоящей в круге. Вы наполняете круг этой чудесной энергией, этой богини.