Холестерин. Как победить атеросклероз? - стр. 17

Дальнейшее обследование также было неутешительным: повышенный уровень холестерина, нарушение работы почек.

Мне прописали лекарства, настоятельно рекомендовали ограничить прием жидкости, соли, уменьшить суточное потребление калорий, отказаться от курения, алкоголя, заниматься лечебной физкультурой, физиотерапией (ходить на элекросон, электрофорез, теплые хвойные, радоновые, углекислые, сероводородные ванны, циркулярный, дождевой и веерный душ).

Пришлось активно лечиться. Хотелось жить, и жить качественно!

Так что не запускайте болезни. Артериальное давление неплохо иногда измерять. Особенно если вы находитесь в зоне риска, то есть достигли пожилого возраста, у вас есть наследственная предрасположенность, питаетесь как придется, много курите, выпиваете, испытываете постоянные психические и эмоциональные нагрузки, мало двигаетесь, у вас нарушены функции половых желез, были сотрясения мозга, воспалительные заболевания мозга, заболевания почек, эндокринные нарушения.

Конец ознакомительного фрагмента.