Хакни карму. Практическая психогенетика, или Как создать себя заново - стр. 8
Нужно убрать эту психологическую хромоту. Точнее, психофизическую, потому что человек живет и мыслит всем телом.
На моих глазах «летали в прошлое» и меняли его, а вместе с ним и себя нынешнего, сотни женщин и мужчин, включая 72-летних. Как видите, изменить себя и свою жизнь никогда не поздно. Никогда не поздно разобраться в себе и узнать, какие программы вам нужны, а от каких необходимо избавиться. А для этого надо разобраться в родовых сценариях, которые по-другому еще называют кармой.
Важно понять, какие программы (они называются программами лояльности и возмездия) стоит тащить и передавать дальше потомству, оставляя их в своем родовом кошельке, а какие надо пересмотреть и отменить, поняв, что это не ваши реакции, не ваши слова, а в самом буквальном смысле встроенные в вас предками интроекты. Интроекты вашего внутреннего папы, вашей внутренней мамы (здесь имеются в виду не те реальные люди, которые живут или жили рядом с вами, а их идеальные проекции в вашем мозгу, в вашем сознании).
Что же такое программы лояльности и возмездия и почему они называются именно так?
С этим нужно разобраться. И начнем опять с примера…
У меня был случай, когда девочка, повзрослев, бесконечно проигрывала в жизни один порочный сценарий, который мешал ей жить. А все потому, что когда-то ее, совсем еще маленькую, отец посвятил в личную тайну, познакомив со своей любовницей и велев ничего не рассказывать маме. И дочь молчала, чтобы сохранить рядом с собой обоих родителей. Эта травма заморозилась сгустком в ее душе и теле и потом не давала строить отношения, а также приводила к соматическим расстройствам. Она бессознательно стала искать подобное в своей жизни, реализуя тем самым чужой, запечатленный в ней сценарий. Это и называется программа лояльности (предкам).
В нашей стране целые поколения женщин вынашивали детей в атмосфере адреналина и кортизола. Переживали совершенно ненужные растущему плоду эмоции. И что нам теперь с этим следом делать? У многих россиян паттерны выживания – «беги или дерись» – срабатывают без задержки, даже когда их жизни ничего не угрожает. Вместо симпатики и торможения (лежи, переваривай, отдыхай) у таких наличествует вечное возбуждение. Они не умеют отдыхать! (Их вечный девиз: «Лучший отдых – это смена видов деятельности». Они любят говорить «как потопаешь, так и полопаешь».) Но чаще всего у хороших, послушных девочек срабатывает замирание, оцепенение, и они бездействуют, опускают руки. (Семейные словесные формулировки могут быть такими – «не высовывайся, и проблем не будет», «меньше знаешь, крепче спишь».) Обратите внимание, в нашей психике множество таких вот интроектов, которые часто можно выразить расхожей словесной конструкцией и которые являются теми самыми программами лояльности.