Говори свободно. Создавая совершенный голос - стр. 28
4 в) Иллюстрации. Это фотографии, рисунки (в том числе рисунки стилизованные), графики. Порядок описания иллюстраций (сокращенно: илл.) ясен при их рассмотрении.
Шестое занятие
Общие рекомендации к обустройству работы над собой
01
Последовательность работы над собой при освоении и закреплении учебного материала
1 а) Некоторые аспекты организации работы. Начиная прорабатывать очередное занятие, прежде всего обратитесь к его описанию. Но не следует текст занятия прочитывать тщательно сразу весь. Прорабатывайте текст постепенно, сообразно задачам, которые перед вами поставлены.
2 Запоминайте, записывайте (в отдельной записной книжке!) все, что неясно, что дается трудно – для последующего обдумывания.
3 Если нет времени для выполнения всего занятия, разбивайте его на несколько этапов. Но все-таки ставьте себе цель выполнить всю программу освоения небольшого занятия за один день (например, начало занятия проделайте утром, а остальное – вечером). Впрочем, если это и не удалось и вы посвятили занятию неделю и больше – это не беда.
Главное – не должно быть дней, в которые вы не работали бы так или иначе над собой.
4 Ежедневно знакомьтесь с новым для вас учебным материалом.
Ежедневно же выполняйте тренирующие комплексы, закрепляя навыки уже освоенных действий (об этом см. 8–06 и 12–04).
5 б) Резервы времени для тренинга. «Запасы» времени, чтобы поработать над собой, – весьма велики. Используйте минуты, уделяемые утренней разминке. Многие упражнения можно выполнять во время прогулки, поездки в транспорте, при всяческих ожиданиях. И тем более – в этих ситуациях можно выполнять действия в воображении. Каждодневно общаясь, используйте новые навыки, которые вы освоили и натренировали в пройденных упражнениях.
Для самосовершенствования нужно не большое время, а разумное использование малого времени.
Антон Семенович Макаренко
Все это аналогично нашей постоянной «работе» над поддержанием в должном состоянии прически, макияжа и тому подобного – и не должно вызывать затруднений.
6 в) Организация самостоятельной работы над собой после завершения всего курса занятий. Завершив изучение курса «Говори свободно», работайте над собой и впредь. Выполняйте составленный вами самостоятельно общий комплекс упражнений (см. 28–08).
7 Повторяйте также и отдельные упражнения, благодаря которым достигается должная выразительность. Какое именно из таких упражнений и когда выполнять – решайте сами: к примеру, «разрушение и выстраивание» ли позвоночника это – или же артикуляция.
8 Составляйте собственные небольшие комплексы действий, особо выделяя те действия, которые вам необходимо особенно тщательно отрабатывать. Не забывайте о постоянной «разминке».