Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие - стр. 8
Регрессивная гипнотерапия частей Эдвина Ягера. Другой вариацией регрессивной терапии, стала терапия частей при регрессии. Саму терапию частей разработал Чарльз Теббетс, позаимствовав идею из гештальт-терапии. Он предположил, что множество наших проблем базируются на внутренних конфликтах, а в этих конфликтах участвуют части нашей личности. Например, человек может с одной стороны хотеть курить, а с другой стороны хотеть бросить. В этой ситуации можно выделить две очевидные части личности, которые находятся в противоборстве. Для того, чтобы избавиться от проблемы, необходимо провести переговоры между частями и помирить их, как бы направить их в общее русло на достижение единой цели. Это и делается в терапии посредством гипноза, а сама терапия имеет название терапии частей
Уже позже Эдвин Ягер дорабатывает терапию частей и интегрирует ее в регрессивную терапию. Он предположил, что проблемная часть существует не просто сейчас, но она образовалась когда-то в прошлом, как бы откололась от целостной личности. То есть произошло то, что мы уже ранее назвали диссоциацией. Если же найти этот момент в памяти и переобучить проблемную часть, клиент обретет здоровье.
На сегодняшний день любые подходы с позиции частей личности достаточно часто критикует в психологии, так как вместо желаемой интеграции личности клиента в единое целое, они, наоборот, приводят к большей диссоциации, заставляя клиента верить, что в нем живут разные люди (типичный пример – «Родитель», «Взрослый» и «Ребенок» в транзактном анализе). По факту же, когда научные психологи говорят о частях личности они имеют в виду не других людей, живущих в вашей голове, а просто совокупность диссоциированных реакций, так что понятие частей личности кажется избыточным
Например, ребенок которого в детстве покусала собака научился бояться собак, и теперь этот страх оказывает влияние на его жизнь, даже если он не помнит первоначального события. Происходит это потому, что в тот момент появилась часть личности, которая приняла убеждение, что необходимо боятся собак, и она будет продолжать это делать пока не произойдет переучивания и пока она не воспримет новую информацию обретя иное видение ситуации.
Гипноз же позволяет получить доступ к амнезированному событию и переобучить скрытую часть личности. Сам Ягер предлагает использовать для этого любые техники в том числе и техники когнитивной терапии, однако он сам обычно использует применение взгляда на ситуацию с позиции взрослого.
5-PATH-therapy Кэла Беньяна. Пиком развития регрессивной терапии на сегодня стала пятиступенчатая терапия Кэла Беньяна и его коллег. Именно она является одним из наиболее популярных тренингов за рубежом. Кэл Беньян интегрировал различные аспекты регрессивной терапии в единое направление. Теперь регрессивная терапия имеет как эмоциональный, так и когнитивный аспекты, а также подразумевает работу с частями.