Гипертония - стр. 19
Первая помощь при ухудшении самочувствия
У людей, страдающих артериальной гипертензией, к сожалению, довольно часто возникает резкое ухудшение самочувствия. Скачок давления сопровождается сильнейшей головной болью, обильным потоотделением и даже потерей сознания. Разумеется, незамедлительно следует вызвать скорую помощь. Пока не приехала бригада медиков, необходимо:
– принять положение полусидя в удобном кресле или постели;
– согреть голени и стопы с помощью грелки;
– воздержаться от еды (можно выпить немного воды);
– принять валокордин или корвалол, а также тот препарат, который назначил врач для снижения давления;
– если появилась сильная загрудинная боль, положить под язык нитроглицерин.
Три ступени лечения мягкой и умеренной гипертонии
Как уже отмечалось выше, мягкая и умеренная гипертония, несмотря на отсутствие тяжелых симптомов, может привести к серьезным осложнениям. Чтобы этого не произошло, необходимо вовремя начать лечение, которое, кстати, необязательно будет медикаментозным.
Различают три ступени лечения мягкой и умеренной гипертонии.
Первая ступень. Лечение без лекарств
Согласно статистике, приблизительно половина больных умеренной гипертонией могут поддерживать давление в пределах нормы, не прибегая к медикаментозным препаратам.
Что для этого нужно? Всего лишь отказаться от вредных привычек, если они есть, ограничить потребление соли и жиров, посвящать свободное время активному отдыху и постараться избегать стрессовых ситуаций.
Конец ознакомительного фрагмента.