Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания - стр. 20
Вашему внутреннему ребенку все равно, сколько вам лет, какой у вас доход, замужем вы или нет, сколько вы весите и есть ли у вас морщины. Ему нужно всего лишь, чтобы вы о нем думали, заботились о своем теле, делали то, что НРАВИТСЯ, и слушали СЕБЯ.
Вы можете переехать в другую страну, сменить работу, выйти замуж и развестись. Но вот от своего внутреннего ребенка вы никуда не уедете, не убежите и не спрячетесь. Будет счастлив ваш внутренний ребенок – значит, и жизнь ваша будет наполнена красками, а мечты будут сбываться по щелчку пальцев.
Проверено!
Как радовать своего внутреннего ребенка? Начните с малого!
Задавайте себе самые простые вопросы
«Что я хочу на завтрак? Кашу или бутерброд? Чай или кофе?» «Как я хочу сейчас отдохнуть? Почитать или послушать музыку?»
Слушайте себя и обязательно делайте то, чего хочется по-настоящему! Не откладывайте, не ленитесь и не машите на свои вопросы или ответы рукой. Осуществляя свои маленькие желания, вы делаете огромный шаг навстречу вашему самому любимому, дорогому и родному человеку – самому себе.
Выглядите хорошо для себя, а не для окружающих!
В детстве я часто слышала.
Одевайся красиво, иначе что о тебе подумают?
Не ходи с распущенными волосами, это не нравится учителям!
С таким посылом в голове я выросла и, конечно, всегда тщательно смотрелась в зеркало, прежде чем выйти на улицу. Выбирала одежду и обувь не потому, что она удобная, а потому что ее точно заметят и отметят, а обо мне будут думать хорошо. Зато дома, где меня никто не видел, могла носить старенькое и в катышках.
Мне было за 30, когда меня абсолютно перестало волновать, кто и что обо мне подумает или скажет. Я сконцентрировалась на том, что думаю о своем внешнем виде я сама! Вот уже много лет прическу, одежду, обувь и даже нижнее белье я выбираю исключительно для того, чтобы мне было удобно и красиво! Даже дома, когда меня никто не видит, ношу платье и шикарное нижнее белье под ним. Потому что мне важно себе нравиться.
Надо ли говорить, как изменилась моя самооценка? Она выросла на 200 %!
Дайте себе лучшее из того, что можете позволить!
В моем советском детстве все самое красивое принято было хранить для гостей. Каждый день мы пользовались обычными старенькими чашками, а дорогой сервиз «Лесная сказка» мама доставала только по праздникам для застолий! Я выросла с установкой «все самое лучшее – другим людям». Как результат, я экономила на себе, не заморачивалась с едой, часто пользовалась самыми дешевыми и, конечно, не самыми качественными вещами. Зато для своих друзей денег не жалела: дарила дорогие подарки, вкусно готовила, украшала свою квартиру перед приходом гостей, ставила на стол лучшие тарелочки-кружечки, которые у меня были припасены для «особых случаев».