Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений - стр. 14
Особенности взаимодействия
Если вам не повезло, то, как в случае с Мамой – Черной дырой и Мамой-Луной, одна из главных задач – поискать вокруг себя женщин, которые являются любящими мамами для своих детей. Они щедры на любовь к окружающим, включая чужих детей. Просто общайтесь с ними почаще, чтобы у вас был пример и сформировались настройки психологически здоровых отношений матери и ребенка.
По результатам опроса в группе психологической поддержки самые распространенные психотипы следующие. На первом месте – проблемная Мама – Ущербная Луна; ее назвали 26 % опрошенных. На втором – нарциссическая Мама-Звезда. А третье место делят психопатически безнадежные Мама-Луна и Мама – Черная Дыра (рис. 3).
Рис. 3. Статистика материнских психотипов среди взрослых с детской травмой материнской нелюбви по итогам опроса в одной из моих групп психологической поддержки в соцсетях
Особенности взаимодействия с каждым психотипом зависят от конкретной ситуации и множества факторов: ваш и материнский возраст и здоровье, наличие детей и внуков и, главное, диагноз, скрывающийся за девиантным поведением матери.
Основное правило: со всеми матерями должна произойти сепарация не позднее чем в 18 лет. Если вы старше и до сих пор живете в созависимых отношениях с матерью, срочно отсоединяйтесь эмоционально, ментально и территориально. В главе 13 я разберу варианты совместного и раздельного проживания со стареющей токсичной матерью. Но прежде надо разорвать невидимую психологическую пуповину, которая связывает каждую токсичную мать со взрослым ребенком.
1.2. Безусловная материнская любовь – это миф
Мать Тани, моей клиентки, – яркий пример психотипа Черная дыра. Поведение такой матери более преступно, чем поведение нацистов в концлагерях. Потому что те выполняли приказы, у них мозги были промыты вермахтом. А матери Тани никто не приказывал издеваться над дочерью. На работе и с друзьями она выглядела вполне нормальной женщиной, а дома превращалась в монстра, давая выход своим темным инстинктам. К матерям-психопатам я буду возвращаться еще не раз. Вы сможете определить тип психопатии, если ваша мать имеет признаки этого расстройства, а также получите рекомендации по освобождению от материнского гипноза токсичной матери. Кроме того, постарайтесь выполнить все упражнения и задания из книги, если мать вас не любила.
Таня обратилась ко мне после того, как прошла не один курс психотерапии у других специалистов, но ее эмоциональная боль по-прежнему оставалась сильной и глубокой, давала около –8 баллов по шкале на рисунке 4.