Думай как миллионер - стр. 15
Самовнушение работает по теории замещения. Если вы поставите под кран стакан с грязной водой и пустите в него чистую воду, в конце концов грязная вода будет вытеснена чистой. Когда вы замещаете негативные мысли позитивными мыслями, происходит то же самое явление.
В компьютерной терминологии есть термин GIGO (произносится «ги-го»). Это означает «мусор на входе – мусор на выходе»: если вы вносите в компьютер неверные данные, а затем задаете ему вопрос, то в итоге получите неверный ответ.
Ну а какое звено слабее всего в любом компьютере? Компьютерный программист, разумеется. Если восприятие реальности у программиста неправильное, тогда его или ее входные данные будут неправильными. Данные, введенные в компьютер, будут неверными, а тогда и обратная связь от компьютера, когда его привлекут к решению проблемы, будет неверной.
Подобным же образом, если ваш личный программист, то есть ваш сознательный аспект ума, вводит неверные данные, то есть нелогичные или ошибочные, то и интерпретация этих данных будет неправильной. Противоположные мысли взаимно исключают друг друга. Это значит, что вы не можете держать две противоположные мысли одновременно. Вы не можете думать «Я могу» и «Я не могу» в одно и то же время по одному и тому же поводу. Поэтому важно определить доминирующие мысли.
Метод первый – измените прошлое
Например, вы имеете стойкое убеждение: «Я не могу налаживать отношения с людьми». Что бы вы ни делали, у вас ничего не будет получаться. Свои убеждения вы подпитываете своим опытом – вспоминаете моменты, когда вы не смогли договориться. Убеждения становятся крепкими. Перевернем все с ног на голову. Внушите себе обратное убеждение: «Я умею ладить с людьми» и поищите в своей памяти ситуации, подтверждающие это. Гарантирую, вы обязательно найдете то, что ищете.
Метод второй – повторение
Каждый из нас учил таблицу умножения в детстве. Мы ее знаем назубок. Таким же образом вы должны заучить ваши убеждения. Ежедневно тратьте по 10–15 минут в течение 2–3 месяцев на воспоминания о моментах вашей жизни, связанных с позитивным убеждением. Представьте себе, как бы вы вели себя, имея это убеждение раньше. В результате новые убеждения постепенно станут доминирующими.
Метод третий – практика
После нескольких недель повторений используйте убеждение на практике. Например, если вы хотите избавиться от психологии бедняка – купите себе то, что раньше не могли себе позволить, сделайте небольшое пожертвование и так далее. Практикуйтесь постоянно. Применяя все эти методы, действительно можно изменить свое сознание, сделать позитивные убеждения доминирующими и стать счастливее. «А приносит ли богатство счастье?», – спросите вы. Постараюсь ответить на этот вопрос в следующем эссе, приводя аргументы «за» и «против» определяющей роли богатства в понятии счастья.