Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха - стр. 6
Ваше героическое путешествие
Поставив перед собой задачу изменить собственную жизнь, вы решились предпринять волнующее приключение, в котором вам предстоит узнать, что для вас на самом деле важно и кем вы являетесь. Думайте об этом как о героическом путешествии, в котором вас ждет множество открытий. Вы поймете, что обладаете силой, талантами и ресурсами, о которых даже не подозревали, и вы достигнете всего, чего хотели. Кроме того, вы научитесь верить в себя – а этот капитал дороже золота.
Каждая глава книги «Великолепный лайф-коучинг» описывает новый этап путешествия. Это последовательность шагов, ведущих к обретению энергии и вдохновения, к созданию жизни вашей мечты. Некоторые из глав покажутся вам легкими, другие потребуют более серьезного осмысления. Дайте себе время, не торопитесь. Вы – путешественник. Двигайтесь в собственном ритме.
Итак, вы готовы идти вперед, к новой, лучшей жизни? Все, что вам нужно для этого сделать – это решиться сделать следующий шаг, и ваша блестящая жизнь начнет разворачиваться перед вашими глазами.
1. Подготовьтесь к путешествию: как начать изменять свою жизнь?
– Подойдите к краю, – сказал он.
Они ответили: – Мы боимся.
– Подойдите к краю, – сказал он.
Они подошли,
Он толкнул их… и они
Полетели.
Гийом Аполлинер (1880–1918), французский поэт и писатель
Контролируйте свою жизнь
Задумывались ли вы, что жизнь гораздо богаче и интереснее того существования, к которому вы привыкли? Может быть, вы втайне мечтаете бросить свою нынешнюю работу и заняться чем-то совсем другим. Или вам хочется разорвать отношения, которые перестали вас устраивать, и почувствовать себя свободным, чтобы встретить, наконец, человека, с которым вы будете счастливы. Что бы это ни было, но в вашей душе живет нечто, что подталкивает вас к счастью, что готово к открытию новых возможностей и восприятию нового опыта. Тогда почему нам так трудно изменить свою жизнь? Конечно, иногда мы попросту не знаем, с чего начать. Однако чаще нам кажется, что контроль над собственной жизнью и осознанное конструирование ее нам не по силам.
Если вы сомневаетесь в своей способности решать, что для вас хорошо, а что нет, вы не чувствуете себя по-настоящему счастливым. Вы всегда будете ощущать свою слабость и зависимость от других. В глубине души вы знаете, что таким образом вы отказываетесь от себя самого, и это состояние вам не нравится. Напротив, если вы возьмете на себя ответственность за собственное счастье, если сумеете выпрямиться в полный рост, вы почувствуете, что ваша жизнь – в ваших руках. Вы начнете жить по-настоящему, и сумеете уверенно, спокойно и радостно прокладывать курс в океане жизни.