Дневник обид. Как не пройти мимо себя - стр. 3
Начавшийся процесс перерастает в некий диспут с собой и уходит в глубину подсознания.
Хотя обиды осознаваемые, в какой-то момент человек перестаёт их идентифицировать и замечать, и они становятся частью его личности. И в этот момент они перестают подвергаться отторжению и осуждению .В некоторых случаях их наличие вообще отрицается, так как для полной значимости собственного Эго необходимо равновесие , а значит полное оправдание себя и своих чувств на фоне обвинений.
Как правило это выгодно по многим причинам.
Причины обид
Если говорить о причинах обид- их довольно много. Обижаться вполне естественно. Но не естественно зацикливаться на них.
Одной из причин может быть оправдание собственных обид.
«Я имею на них право».
Однако в этом случае они лишь обслуживают собственную гордыню, убеждение, что собственное восприятие реальности является единственно верным и не может подвергаться сомнению.
Подобное убеждение формируется на фоне заниженной самооценки в противовес желанию быть в центре.
Возможно в детстве ребёнку не хватало внимания и естественно это компенсировалось внутренним убеждением, что если будут достижения, будет и признание.
Но не замеченные или не оценённые по достоинству достижения порождали не просто разочарования, но и желание во что бы то ни стало быть центральной фигурой в окружении, выделяться, подавлять и подчинять собственному мнению.
Это конечно не компенсировало недостаток внимания, но сформировало убеждение, что для достижения результата достаточно лишь одного-собственного мнения.
Однако в этом и заключается конфликт, когда собственное восприятие себя и мира вступает в противостояние с чужим мнением и взглядами, порождая обиды.
Критика, недопустимая для подобной личности, убеждённой в собственной правоте, неприемлема и как следствие вызывает бурю эмоций.
Подружить внутреннее восприятие и внешнюю оценку невозможно, так как данная личность не желает занижать собственную значимость, думая , что тем самым ещё больше уронит собственное достоинство, которое подсознательно эта личность и так невысоко оценивает.
Реальность в том, что по сути эту личность никто не занижает.
Чувство собственной неполноценности является ограничивающим убеждением и мешает сотрудничать с другими в рамках общего протокола.
Осознание собственной значимости помогло бы выйти из положения оправдывающегося в позицию понимающего, а значит воспринимающего полную картину событий, с множеством вариантов.
Это множество вариантов и является следующей причиной для обид.
Чтобы рассматривать несколько вариантов необходимо тратить время и ресурсы, определять и соблюдать границы других. Но это трудно. Поэтому легче использовать уже проверенный вариант или версию событий и делать соотвествующие выводы.