Диета звезд - стр. 21
Требуется: 1 кг лосося, 450 г свежей капусты, 1 луковица, 30 г шпика. 30 г жира, 30 г муки, 100 г свежих грибов, 100 г яблок, 50 г томата-пюре, соль, уксус, сахар, перец по вкусу.
Приготовление. Филе лосося нарезать порционными кусками шириной 1,5 см, посолить. Сварить бульон из костей, голов и плавников, процедить. Свежие грибы вымыть, сварить, нарезать. Капусту очистить от испорченных листьев, вымыть, тонко нашинковать, залить рыбным бульоном, положить грибы, очищенный, нарезанный кольцами лук и сварить. Рыбу посыпать перцем, обвалять в муке, обжарить в жире с обеих сторон, уложить сверху на капусту, тушить вместе 15 минут. Капусту приправить обжаренным шпиком. Положить яблоки, натертые на мелкой терке, влить томат-пюре, перемешать, прокипятить. Приправить по вкусу солью, сахаром, перцем и уксусом.
Требуется: 300 г филе лосося, 100 г белого хлеба, 150 г свинины, 40 г молотых сухарей, 50 г маргарина, 6 г чеснока, 15 г зелени, 300 г соуса, специи, соль по вкусу.
Приготовление. Филе рыбы вместе с мякотью жирной свинины пропустить через мясорубку, соединить с замоченным в воде (или молоке) белым хлебом и снова пропустить через мясорубку. Фарш хорошо взбить, добавляют измельченный чеснок, рубленую зелень. Сформовать биточки, обвалять в сухарях и обжарить на разогретой с жиром сковороде. Довести до готовности в духовке. Отдельно подать томатный соус.
Требуется: 1 кг лосося, 1 л воды, 1 морковь, 1 луковица, 1 корень петрушки, 2,5 ст. л. 3 %-ного уксуса, 40 г желатина, 1 лимон, 2 яйца, 11 веточек петрушки, лавровый лист, перец душистый горошком, соль по вкусу.
Приготовление. Крупную рыбу разделать на филе без костей. На кусках рыбы с плотной кожей сделать надрезы во избежание стягивания кожи и деформации кусков. Отходы – кости, головы без жабр, кожу и плавники – залить холодной водой и варить при слабом кипении 20–30 минут, добавить нарезанные овощи (морковь, корень петрушки, лук), пряности и продолжать варку еще 10–15 минут. Затем нагрев увеличить, в кипящий бульон положить куски рыбы, довести до кипения, нагрев уменьшить и при слабом кипении готовить рыбу примерно 15–20 минут. За 5–7 минут до окончания варки бульон посолить. Нельзя переваривать рыбу, так как куски могут деформироваться, качество рыбы снизится. Готовую рыбу вынуть шумовкой и разложить в глубоком блюде или эмалированном лотке кожей вверх (предварительно удалить кости). На каждый кусок рыбы положить кружочек моркови, веточку петрушки, ломтик лимона (без кожицы) или яйца и закрепить их, полив небольшим слоем желе и дав ему застыть. Залить рыбу полузастывшим желе, верхний слой которого должен быть не менее 1–1,5 см. Если заливную рыбу готовят в формочках, то для этого на дно формочек надо налить желе (слоем 1/2 см), дать ему застыть и затем уложить на него петрушку, морковь, лимон или яйцо и рыбу кожей вниз и залить полузастывшим желе. Залитую рыбу выдержать в холодильнике до полного застывания желе. Для приготовления желе бульон процедить, добавить в него желатин, предварительно размоченный в холодной воде (1: 8), уксус и довести до кипения при помешивании (но не кипятить). Чтобы получить более прозрачное рыбное желе (ланспиг), его надо осветлить. В бульон после растворения желатина ввести яичные белки (от 3–4 яиц), тщательно смешанные предварительно с 4 – 5-кратным количеством холодного бульона (1–1,5 стакана). После этого бульон размешать, довести до кипения (но не кипятить), снять с плиты, накрыть крышкой и дать отстояться бульону в течение 15–20 минут, затем процедить через несколько слоев марли. Заливную рыбу, приготовленную в лотке или блюде, вырезать ножом так, чтобы вокруг кусков был небольшой слой желе. Формочки с заливной рыбой опустить на несколько секунд в горячую воду и, перевернув их, выложить содержимое на блюдо. К заливной рыбе подать в соуснике соус хрен или соус хрен красный. На блюдо с заливной рыбой можно положить гарнир – соленые или маринованные огурцы, свежие или соленые помидоры, салат из краснокочанной капусты, перец сладкий или лечо и др. Гарнир дать однородный или сложный – из нескольких видов овощей, подбирая их по цвету. Для украшения можно использовать и соус майонез с желе.