Девушка из снов: тантра боевого искусства. Наука и магия - стр. 23
У меня в животе заурчало и легко кольнуло. «Наверное, оттого, что долго не ел», – подумал я.
– Наблюдай за тонкими ощущениями своего тела, осознавай их – и гармонизируйся, – Леа, должно быть, почувствовала то, что чувствовал я. – Морихей Уесиба, основатель борьбы айкидо, говорил о поиске гармонии в бою, а ты расширь тезис, ищи гармонию везде и во всём «по жизни». Пусть в любую секунду тебе будет хорошо и гармонично, пусть твоя энергия в любой отдельный момент циркулирует свободно. Следи за этим! Думай о правильной телесности. Живи телом, его ощущениями, ведь реальные удовольствия – телесные. Расслабься, сядь удобно, – сказала она, заметив мою скрюченную позу. – Энергия в любом бытовом жизненном процессе должна течь свободно. Контролируй, чтобы пища «ложилась» в тело мягко. Делай всё мягко. Ешь не быстро и не медленно, ешь в резонансе. Точнее, не ешь, а медитируй на всех тонких ощущениях во время еды. Чуть опоздаешь с глотком кофе – и сухо во рту, и потерян кайф! Делай всё так, чтобы в любой момент телу было максимально хорошо и удобно. Спрашивай его о том, что оно хочет для гармонии, и пусть оно действиями отвечает на вопрос. Никуда не спеши, и везде успеешь. А не успеешь – значит, не надо тебе туда на самом деле! И только так войдёшь в резонанс с Силой, с Богом… в гармонию с ними… Через такое медитативное состояние «по жизни»…
Видишь: есть день, есть и пища! Надо будет ещё – достанем! Главное – не волноваться и, как ни странно, поменьше иметь и ничего лишнего не брать, только самое необходимое – так живут в природе дикие животные. Иначе это лишнее придётся с собой таскать – зримо или незримо. И не бери того, что тебе не надо, пусть даже и даром отдают! А то получится, как в анекдоте про автомобилиста, которому подарили автомобиль и который рассказывает своему другу: «Сегодня я успел съездить в автоцентр отрегулировать мотор, потом в магазин – забрать тормозные колодки, потом на заправку – там бензин подешевле, да ещё и к приятелю в гараж – зимнюю резину сменить. Разве ж я успел бы всё это, если бы у меня не было машины?»
Маги предпочитают ходить пешком: для здоровья полезно и нервы не тратятся, – резюмировала Леа.
Мы с аппетитом ели сдобные булочки, запивая их ароматным кофе. Наверное, это было следствием особого душевного настроя, но такого наслаждения от завтрака я ещё не испытывал.
– На земле нельзя ничего украсть, можно только переместить, – продолжала поучать Леа. – А потому нельзя ничего и иметь. Всё принадлежит Земле – всё принадлежит Богу. И если кто-то говорит «моё», значит он украл у Бога. Я не говорю «моё», я только беру у Бога во временное пользование: попользуюсь немного в этой жизни и отдам назад. А так как я с ним дружу, то у меня есть всё – конечно, только во временном пользовании, но мне большего и не надо! На тот свет, как известно, ничего с собою не возьмешь.