Размер шрифта
-
+

Чертоги разума - стр. 4


Сделайте это сейчас: Выберете любое простое знакомое пространство, которое вам нравится. Закройте глаза. Вспомните детали этого места, как оно выглядит, какие объекты имеет и т. д.

Шаг №2: Создание ментального пространства.

Когда вы определились с местностью, вам необходимо воссоздать её у себя в голове. Сядьте на стул, лягте или примите иную удобную позу. Расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Затем, представьте в своём воображении, как вы попадаете в космическую пустоту. Вокруг вас ничего. Только тьма и ваше сознание.

После, начните представлять то место, которое вы выбрали. Это может быть ваша квартира, офис, любимый ресторан или что-то ещё.

Сначала представьте стены, пол и потолок. Затем наполните это пространство объектами. Будь то стулья, шкафы или картины. После, попробуйте ощутить четырёхмерное измерение на себе. Пытайтесь ходить по созданной вами локации. Посмотрите вверх, вниз и по сторонам.

По началу, может быть трудно находиться и ходит внутри воображаемой местности. По большей части это связано с отсутствием опыта и физических законов настоящего мира. Однако со временем вы привыкните к этому и будете спокойно перемещаться внутри стен своего разума.

Сделайте это сейчас: Примите удобную позу, закройте глаза и расслабьтесь. Окажитесь в пустоте и представьте то место, которое выбрали заранее. Детализируйте его и осмотритесь.

Шаг №3: Создание ментальных комнат.

В прошлом шаге, вы создали основную (нулевую) комнату ваших чертогов разума. Именно от неё, как от ствола дерева, в разные стороны будут расходиться ветви. Эти ветви, метафора ментальных комнат или же mental rooms.

Эти комнаты представляют собой отдельное пространство, в которых как раз таки хранится информация. Каждая из этих комнат имеет «тематическую» дверь и хранит в себе конкретное знание о конкретной вещи, объекте или чём-то ещё.

Эти комнаты с дверями нужны, чтобы отделять одну информацию от другой. Например, знания и инструменты логики от знаний иностранного языка. А основное помещение выступает в роли агрегатора этих комнат. Из него вы без труда сможете попасть в любое пространство с нужными вам данными. Или как вы узнаете далее, в комнату с нужной ментальной функцией.

Допустим, что мне необходимо запомнить информацию о ледниковом периоде. Для этого я в основной комнате чертогов разума, создам дверь изо льда и снега. Открыв её, я представлю ледяную пещеру с гигантскими шипами и замороженным мамонтом. Таким образом, я создал отдельное место для хранения знаний об этом историческом периоде. В процессе, я с помощью специальных техник запоминания, наполню данную комнату информацией по данной теме.

Страница 4