Чакры. Полная энциклопедия для начинающих

Движение за развитие человеческого потенциала (англ. Human Potential Movement) – общественное движение, возникшее в США в 1940-х годах, идеология которого основана на концепциях персонального роста и реализации экстраординарных потенциальных возможностей, имеющихся и существенно не раскрытых во всех людях. – Прим. ред.

Чакры и потоки энергии упоминаются в Атхарва Веде (10.2.31), (15.15.2–9).

Георг Фойерштайн в своей «Энциклопедии йоги» [Georg Feuerftein, The Shambala Encyclopedia of Toga) опровергает теорию вторжения ариев и отодвигает время появления Вед в третье и четвертое тысячелетие до н. э. Он считает, что светлокожие арии были коренным населением Индии из-за их схожести с древней цивилизацией Инда-Сарасвати.

Трой Уилсон Орган «Индуизм», с. 183 (Troy Wilson Organ, Hinduism).

Восьмеричный путь состоит из следующих элементов: яма (самоограничение), нияма (предписания), асана (позы), пранаяма (дыхание), пратьяхара (отвлечение чувств), дхарана (концентрация), дхьяна (созерцание), самадхи (пробуждение).

Arthur Avalon, The Serpent Power: The Secrets of Tantric and Shaktic Toga. (Артур Авалон. Змеиная сила. – К.: София, 2000.)

В «Змеиной силе» перечисляется шесть центров, к которым добавляется сахасрара (тысячелепестковый лотос короны).

Перечислим эти пять кош\ аннамайя-коша, физическая оболочка; пранамайя-коша, энергетическая оболочка; маномайя-коша, оболочка ума; виджнянамайя-коша, оболочка разума; анандамайя-коша, оболочка блаженства.

См. «Энциклопедию йоги» Георга Фойерштайна (Georg Feurftein, The Shambhala Encyclopedia of Toga, p. 68–69). Девять чакр описываются у доктора Пандита Раджмани Тигунайта в книге «Шакти: Сила Тантры, научный подход» (Pandit Rajmani Tigunait, Sakti: The Power in Tantra, A Scholarly Approach, Honesdale, PA: Himalayan Institute, 1998, p. 111).

Первая чакра объединяется со второй, а шестая с седьмой, итого – всего пять чакр.

Кэролайн Мисс «Анатомия духа» (Caroline Myss, Anatomy of Spirit).

Подробное сравнение учения о чакрах и учения десяти сфирот см. в книге Кэролайн Мисс «Анатомия духа».

Артур Янг «Рефлексивная Вселенная» (Arthur Young, The Reflexive Universe).

Розалин Л. Брюйер «Колеса света: изучение чакр» (Rosalyn L. Bruy ere, Wheels of Light: A Study of the Chakras).

Более подробно о способах почувствовать чакры (йогические позы, ведение дневника, медитации, упражнения, ритуалы) см. в книге Юдит и Вега «Семеричное путешествие: Исправление ума, тела и духа с помощью чакр» (Juduth and Vega, The Sevenfold Journey: Reclaiming Mind, Body and Spirit through Chakras).

Традиционно с чакрами ассоциировались только пять элементов: земля, вода, огонь, воздух и эфир, – расположенные соответственно снизу вверх. Пятая чакра связана с шабдой, то есть звуком. Связь верхних двух чакр со «стихиями» света и мысли – это мое нововведение.

Подробнее об избыточности и недостаточности чакр см. мою книгу «Восточное тело, западный разум» (Eastern Body, Western Mind).

Подробнее о чакрах и стадиях развития детей см. мою книгу «Восточное тело, западный разум» [Eastern Body, Western Mind).

В то же время в первой чакре находится его лингам. Это форма Шивы, воодушевленного присутствием кундалини-шакти, которая находится там в своей спящей форме.

Монье Монье-Вильямс. Санскрито-английский словарь (Sir Monier Monier- Williams, Sanskrit-English Dictionary, p. 811).

Лизель Реймонд «Шакти: духовный опыт» (Lizelle Reymond, Shakti-A Spiritual Experience).

Свами Рама «Пробуждение кундалини», в кн. «Кундалини, эволюция и пробуждение» под ред. Джона Уайта (Swami Rama, “The Awakening of Kundalini”: Kundalini, Evolution, and Enlightenment, ed. John White).

Харидас Чаудхури «Психофизиология кундалини», там же (Haridas Chaudhuri, “The Psychophysiology of Kundalini^>7).

Шри Ауробиндо во многих своих работах также описывает восходящие и нисходящие потоки.

Стихи 10 и 11 из Шатчакра Нирупаны в переводе Артура Авалона из книги «Змеиная сила».

Филип Лански «Нейрохимия и пробуждение кундалини» в книге «Кундалини, эволюция и пробуждение» под ред. Джона Уайта (Swami Rama, The Awakening of Kundalini: Kundalini, Evolution, and Enlightenment, ed. John White, Anchor Books, 1979).

Ли Саннелла «Кундалини: Психоз или запредельное?» (Lee Sannella, Kundalini: Psychosis or Transcendence?), также см. Ицхак Бейтов «Микродвижения в теле как фактор развития нервной системы» (Itzhak Bentov, Micromotion of the Body as a Factor in the Development of the Nervous System).

Некоторые утверждают, что железы, относящиеся к первой чакре, – это половые железы, поскольку они расположены ближе к ней. Но именно надпочечники активируются при реакции «бороться или бежать», когда появляется угроза выживанию. Также надпочечники соотносятся с третьей чакрой, поскольку они наполняют тело энергией.

Ицхак Бентов «Мир как маятник. Человек и сознание Вселенной» (Itzhak Bentov, Stalking the Wild Pendulum).

См. Юдит и Вега «Семеричное путешествие: Исправление ума, тела и духа с помощью чакр» (Juduth and Vega, The Sevenfold Journey: Reclaiming Mind, Body, and Spirit through Chakras). Это книга упражнений и практик для развития чакр.

Более полное описание этого упражнения см. в кн.: Юдит и Вега «Семеричное путешествие», с. 71, 72.

Вегетарианцы, которые не употребляют в пищу яйца и молочные продукты, отрицают необходимость этих продуктов. В данном случае вопрос не в том, может ли человек прожить без этих продуктов, а в том, способствует ли диета укоренению. Продолжительная вегетарианская диета не помогает укоренению, но зато очень хороша для очищения.

Цит. по: М. Чапек «Философское влияние современной физики», с. 319 (М. Capek, The philosophical Impact of Contemporary Physics).

Более подробно вопрос о восточном мистицизме и западной науке обсуждается в кн. Фритьоф Капра «Дао физики» (Fritjof Capra, The Тао of Physics).