Босиком к небесам - стр. 30

Сама спортбаза легко трансформировалась из турбазы в удобный комплекс для приёма спортсменов. В сосновом бору разбили указателями и флажками дорожку для бега, поставили теннисные столы, натянули волейбольные сетки. В общем, со следующего дня после приезда сюда началась для всех жизнь по режиму. Борцов разместили в отдельном корпусе, разделённом на двухместные комнаты.

Дамир поселился с Алексеем, бывшим гимнастом, который перешёл к ним в борьбу. Физически он был лучше развит, чем остальные, и подсказывал всем, как лучше совершенствовать тренировками мускулатуру.

Утро начиналось с пятикилометровой пробежки, потом завтрак, далее тренировка, обед, тихий час. Вечером – вторая тренировка, ужин, вечерний отбой. Всё по команде тренера. Он назначал ответственного на каждый день, который вёл за собой остальных при выполнении поставленных задач. Первая неделя прошла в сплошных тренировках. Все уставали за день, поэтому, дойдя до своих кроватей, мгновенно засыпали. Кормили хорошо. Мышечная масса начала нарастать после нескольких недель тренировок. Команда втянулась в такой усиленный темп, переносить нагрузки стало легче, чем в начале сезона. Недовольство было в одном, Сергей Николаевич заставлял выполнять пробежки утром пять километров и вечером десять. Такие же дистанции бегали легкоатлеты и лыжники. Никто не понимал, отчего он требует от борцов таких беговых нагрузок. Несколько раз старшим назначали Дамира. Сергей Николаевич говорил ему, чтобы он пробежку осуществлял по холмистым тропам. Сам при этом наблюдал за всей тренировкой. Ноги уставали больше обычного, но команда справлялась с поставленными задачами.

Был среди них один борец Виталий. Он по возрасту являлся старшим, боролся в тяжёлом весе. Каждый раз, когда возглавлял тренировку Дамир, он открыто выражал своё недовольство, что приходится бегать вверх и вниз. Когда по графику Виталий вёл тренировку, тогда, как назло, бежали вокруг пруда и на площадку с турниками. Получалось удобнее и легче. Между Дамиром и Виталием произошла ссора. Его нудные замечания раздражали, по этой причине Дамир стал отвечать на его недовольства:

– Тебя, Виталик, никто не заставляет, можешь оставаться в своей комнате, а если пришёл на тренировку, делай как все.

Виталию нужна была зацепка, и он развивал их противостояние. Превосходство было на его стороне, он тяжелее по весу и дольше занимается борьбой, но Дамир решил не уступать агрессору. Очень хотелось свалить всё на Сергея Николаевича, чтобы сгладить спор с Виталиком, но Дамир себе этого не позволил. Все и без него знали, что программу каждой тренировки составляет тренер и назначает ответственного тоже Сергей Николаевич.