Большая книга жены и мамы - стр. 16

5. Будьте открыты для изменений: не бойтесь меняться и адаптироваться к новым ситуациям.

6. Ищите общие интересы: найдите то, что вам обоим нравится и занимайтесь этим вместе.

7. Не забывайте о романтике: устраивайте романтические вечера, подарки и сюрпризы.

Предлагаю выполнить методику "Мое письмо о супруге", разработанную Белорусовым С. А. Данный тест призван выявить причины недопонимания и конфликтов между супругами с дальнейшей возможностью их решения.

Для обоих супругов методика обладает большой ценностью: содержащаяся в ней структурированная информация может быть открытием для одного или обоих супругов, что дает возможность для новых перспектив совместной жизни.

Тест желательно проходить обоим супругам – каждому написать «письмо», заполнив предложенные незаконченные предложения. Тем не менее, диагностика только одного из супругов позволяет ему лучше понять себя и предъявляемые претензии, требования, пожелания к супругу.

Время заполнения теста "Мое письмо о супруге" не ограничено, в среднем занимает не более получаса.

Инструкция: Напишите письмо о супруге – вставьте пропущенные слова (или группы слов, предложение) в предлагаемые ниже незаконченные предложения. Обоим супругам над письмом следует работать молча, не обсуждая друг с другом текст написанного до окончания тестирования.

Материал к методике "Мое письмо о супруге":

Что я могу рассказать о самом _________________ для меня человеке, моем партнере по браку?

Когда мы познакомились, для меня решающим было____________________________________, а для этого человека – ___________________________________________________________.

Впоследствии оказалось, что _________________________ _____________________________.

Если пошутить, то из животных он (она) напоминает__________________________________________, потому что главное в нем (ней)________________________________________________ ___________________________, а во мне, по-моему, – _____________________________________________________________.

Наши родители_________________________________________________ _______________________________________.

Вступая в этот брак, больше всего мне хотелось, чтобы у нас__________________________________________________________________.

Для этого я __________________________________________________ _______________________________________.

Мне кажется, мой партнер по браку хотел__________________ __________________________.

Мои ожидания_________________________________________________ _____________________________________.