Большая книга секретов здоровья. 4 книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь и забыть о болезнях - стр. 20

Вы только что нашли нечто новое. Аварийный выход. И вы нашли его не просто так. Возможно, он срочно нужен вам или кому-то, кто вам дорог. Может, он необходим для решения проблем со здоровьем, которые вы испытываете прямо сейчас, а может, для предотвращения неприятностей, с которыми вы столкнетесь в будущем.

В вашу жизнь вошла книга, неподвластная времени. Абсолютный ресурс для восстановления здоровья, отдельный от житейской суеты, потому что информация в ней исходит свыше – от Бога. Больше, чем что-либо другое, она способна стать ресурсом информации на всю жизнь, к которому каждый может обратиться, когда он сам или его любимый человек в этом нуждается.

Вам больше не нужно прятаться. Я верю в вас и понимаю, что вы переживаете, от чего страдаете. Я понимаю, что вы мучаетесь от сбивающих с толку симптомов и чувствуете, как они сдерживают вас, мешают выразить себя и приблизиться к вашему истинному «я». Вы добиваетесь большего, чем думаете, борясь со своими недугами, и есть ответы на то, почему мы болеем. Они существуют. Вы больше не останетесь без знаний об исцелении.

Гордитесь тем, что вы по собственному желанию делаете выбор работать над своим исцелением. Имейте сострадание к себе и знайте, что ваши мучения – не ваша вина. Ваши трудности – не ваша вина. Вы совершаете невероятное каждый час и каждый день, работая над своим выздоровлением с помощью мощных инструментов, описанных в этой книге. Я верю, что вы можете исцелиться.

Человеческая природа заставляет нас преодолевать установленные границы. Нам нравится работать на максимуме. Мы не понимаем, когда отступить, когда остановиться, когда сделать перерыв, а когда нажать на тормоз. Если мы сумеем, то постараемся избежать последствий любых чрезмерных усилий, от выполнения нескольких работ сразу до многозадачности и постоянных размышлений во всех сферах деятельности, не важно, вынуждены мы работать для выживания или желаем исследовать границы наших творческих возможностей. Нам нужно научиться отступать, искать баланс и управлять своей производительностью. Если мы не будем осторожны, то можем эмоционально выгореть.

У каждого человека свои границы и разный уровень выгорания. Один может идти вперед не останавливаясь, хотя другой бы уже давно сгорел. Мы всегда смотрим на работу и достижения друг друга, в каких бы областях ни были заняты, и сравниваем себя с другими. В карьере, хобби, спорте, учебе, при участии в социальных сетях или в любых сферах жизни наша точка выгорания может быть ближе или дальше, чем у других. Мы не можем никого судить за это, и мы ни в коем случае не должны судить или стыдить себя.