Большая книга магической силы. Развитие интуиции и ясновидения - стр. 17
С этим экраном связано ощущение свечения, но не связано ощущение тепла, то есть тепло там не будет накапливаться, а будет только вот этот светящийся экран. При создании этого светящегося экрана у вас может возникнуть некое негативное ощущение внутри головы, так как накопление энергии в этой области может вызывать беспокойство. Просто сам процесс открытия Третьего глаза досрочно, не через n-е количество жизней, а в этой жизни является процессом неестественным, а неестественный процесс может приводить к неприятным ощущениям. Любое искусственное всегда хуже того, что происходит естественным путем.
Теперь попробуйте поработать с этим образом, сделайте какой-то первичный вклад в это дело, и тогда будет что обсуждать. Не забывайте закрывать глаза очень плотно.
Удается ли создать образ?
Сейчас создайте удобный для себя экран, чтобы, когда ваши глаза будут закрыты, вы видели экран.
Подвигайте этот экран туда и обратно, сделайте его большим.
Сейчас вы сделаете экран удобным для пользователя. Создайте для себя телевизор. Вы его создадите удобным для себя, так чтобы с закрытыми глазами вы видели этот светящийся экран. Сейчас я не задаю никаких параметров: сзади или спереди; не задаю параметров размера. Вы уже приобрели определенный опыт, и сейчас вы подстраиваетесь под себя. Желательно, чтобы этот экран равномерно светился и был достаточно ярким.
Попробуйте сделать второй заход, попытайтесь создать удобный для себя экран, удобных размеров, удобным образом его расположить и получить удобную кривизну и удобное распределение освещенности.
Типы дыхания при формировании экрана
Если вы сформировали первичную мыслеформу экрана и он вас удовлетворяет, то сейчас мы начнем экспериментировать с его светимостью. Яркость этого экрана – это параметр вашего дыхания. Дыхание может быть следующим: верхнее дыхание, средний уровень и нижнее дыхание.
Сейчас вы экспериментально попробуете дыхание животом, дыхание за счет боковых мышц – среднее дыхание, и дыхание верхней частью тела. При этом смотреть вы должны на экран. Ваша задача – добиться максимальной яркости этого экрана, подобрать такое дыхание, которое максимально насыщает экран, делает его ярким.
А сейчас сделайте следующее: начните работать с сектором дыхания, который дает наибольшую яркость, и посмотрите, какова при этом будет окраска экрана, какие цвета начинают преобладать в нем. Постарайтесь получить нейтральный белый цвет, подберите такую частоту дыхания, чтобы экран равномерно светился белым.
Попробуйте. Не забывайте закрывать глаза.